求壹份夏日早餐做法
低卡豆乳燕麥盒子
1.準備材料：
無糖酸奶 純豆漿粉 香蕉 燕麥麩皮或者麥片都可
2.準備壹個小盒子
280ml的就足夠
3.具體步驟：
從下至上依次 燕麥麩皮 ?香蕉 豆漿粉 酸奶 香蕉 豆漿粉 谷物片 酸奶 香蕉 豆漿粉
抹茶燕麥酸奶杯
1.準備材料：
酸奶 燕麥麩皮 抹茶粉 豆漿粉 谷物圈 香蕉片
2.具體步驟：
燕麥麩皮鋪底 香蕉切片放入 撒入些許豆漿粉 然後抹茶粉與酸奶攪合攪合 快速變成抹茶酸奶 倒入杯子裏 然後用些許谷物圈裝飾即可
低卡豆乳燕麥盒子
1.準備材料：
無糖酸奶 純豆漿粉 香蕉 燕麥麩皮或者麥片都可
2.準備壹個小盒子
280ml的就足夠
3.具體步驟：
從下至上依次 燕麥麩皮 ?香蕉 豆漿粉 酸奶 香蕉 豆漿粉 谷物片 酸奶 香蕉 豆漿粉
抹茶燕麥酸奶杯
1.準備材料：
酸奶 燕麥麩皮 抹茶粉 豆漿粉 谷物圈 香蕉片
2.具體步驟：
燕麥麩皮鋪底 香蕉切片放入 撒入些許豆漿粉 然後抹茶粉與酸奶攪合攪合 快速變成抹茶酸奶 倒入杯子裏 然後用些許谷物圈裝飾即可