野生山七怎樣吃

煎煮服用，也就是煮水喝，壹般不常用。

燉雞、燉排骨。燉羊肉、牛肉等亦可。

野生藏三七20克，在常溫水中浸泡60分鐘左右，搗碎用紗布包好，選土雞或土豬排骨500克。加鹽少於6克。大火燒至水沸騰，文火燉約60分鐘，乘熱食用。每周兩次，持續3-6個月，可益氣養血，治療崩漏、產後虛弱、自汗、盜汗，滋陽強壯。也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。

制作三七粉藥丸，取500克野藏三七，打粉，500克食用澱粉，500克蜂蜜，按照1：1：0、5，制作3000粒藥丸，每天服用10粒，大約1年用量。

泡酒，：選擇100 克野生藏三七，搗碎能放入瓶口即可。 1000克白酒（最好是高粱酒，50 度以上）。泡 30 天以上，可以服用，每次10毫升，每日2- 3 次。療效：消腫止痛、活血散瘀、舒筋活絡腰酸背痛，也可消除四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無名腫痛等癥。

目前中藥材市場最通行食用方法：打粉，開水沖服。每日3-5克。治療和預防高血脂。三七粉微苦，蜂蜜調和三七粉3-5克，沖水服用。或者購買空膠囊，裝入三七粉，每顆膠囊大概0.5克，每天服用10顆左右。早晚服用最好。