家長教育孩子面對挫折
家長教育孩子面對挫折
家長教育孩子面對挫折，孩子在成長過程中離不開家人的呵護，家長要與孩子壹起面對，都說“長大後我就成了妳”，此時的耕耘會讓孩子在未來受益良多。以下是家長教育孩子面對挫折方法。
家長教育孩子面對挫折1家長聲音
讓孩子向自己學習
曹鋼：“身教勝於言傳”。家長對待挫折的態度和行為會潛移默化地影響孩子的態度和行為。同時、也可以讓孩子成為自己的榜樣。比如、每逢孩子戰勝壹次挫折、家長就可以指導孩子把事情記錄下來。
這樣、當孩子以後面臨挫折時、家長就可以提醒他看看這些記錄、向自己學習。在生活中父母可以做孩子的“顧問”、教給孩子壹些克服困難的方法、但最後還應讓孩子自己做決定並實施。
理性評價孩子
睿思媽媽：心理學上、有種被稱為“孔雀心態”的現象也正是如此。這些孩子通常比較爭強好勝、非得事事都爭第壹、容不得別人比自己強。聯想到很多人在遭遇挫折時壹蹶不振、甚至以自殺來結束自己年輕的生命、培養孩子的抗挫能力事不宜遲。
作為家長、要抓住有利的時機、讓孩子正視挫折。比如、年幼的孩子不小心摔倒、有些家長急於把孩子抱起來、還拼命地跺跺腳、指責地板的過錯。實際上、孩子在以後的成長過程中很容易把過錯推到別人身上。我覺得正確的做法是鼓勵孩子自己勇敢地爬起來。如果摔得很痛、讓他們痛痛快快地哭幾聲也沒關系。對稍大的孩子來說、可以讓他們學學象棋和圍棋等、在下的過程中、不斷地承受失敗和勝利。有時候、家長也可以在適當的時候主動創設條件、讓他們嘗嘗失敗的滋味。
在失意時給予足夠的愛
清漪：上次、女兒幼兒園評選“微笑天使”、她沒有評上、非常非常傷心。我足足花了兩三天的時間才撫平她那顆受挫的小心靈。其實這個時候孩子最需要父母的愛。同時、作為家長、我們要平和地對待孩子的榮譽、孩子得了獎固然可喜、但父母也沒必要心花怒放、適當還可低調點、但孩子失敗了、受挫折了、這時要引起重視、特別是當孩子已經盡力而為了、我們可以適當地獎勵她、鼓勵她、讓她知道父母並不是因為她的優秀而愛她多壹些、而是時刻關心她。
那天我女兒非常失落、第二天我就帶她上書店買書作為獎勵、因為她在幼兒園都挺乖的、好像效果不錯哦。
專家觀點
設置障礙給孩子“加點鈣”
劉鵬誌、上世紀70年代、中國科技大學的“少年班”全國聞名。在當
年那些出類拔萃的“神童”裏、就有今天的微軟全球副總裁、IEEE最年輕的院士張亞勤。但在當時、全國大多數人都只知道有壹個叫寧鉑的孩子。二十年過去了、寧鉑悄悄地從公眾的視野裏消失了、而當年並不知名的張亞勤卻享譽海內外、這是為什麽？
歸根結底、是他們抗挫能力的差別導致了今天的差距。因為成長過程過於順利、致使寧鉑很難有勇氣面對失敗。大學畢業後、寧鉑雖然強烈地希望報考研究生、但他壹而再、再而三地放棄自己的希望。因為他太害怕失敗了。而張亞勤在挫折面前勇於進取、不怕失敗、從而鑄就了他今日成就。
“挫折教育”其實就是使孩子不僅能從外界給予中得到快樂、而且能從內心激發出壹種自尋快樂的本能。那父母應該如何培養孩子的抗挫能力呢？
第壹、父母要樹立挫折教育意識。
許多父母都認為、孩子心理承受能力差、應該對孩子保護有加。這種觀念直接影響了孩子。其實、壹個人受點挫折、尤其是早期受壹些挫折、很有好處。家長應正確看待挫折的教育價值、把它看成是磨煉意誌、提高適應力的好方法。
第二、父母要有意地給孩子設置壹些挫折障礙。
對孩子來說、在成長的道路上難免要遇到苦難、阻礙、如果孩子平時走慣平坦路、聽慣順耳話、做慣順心事、那麽壹旦他們遇到困難、就會不習慣、從而束手無策、情緒緊張、容易導致失敗。所以父母不妨在平時學習和生活中有意地給孩子設置些障礙、或對孩子的要求說“不”、以此給孩子“加點鈣”。
第三、父母要鼓勵孩子克服困難和挫折。
有的孩子在逆境中易產生消極反應、往往會垂頭喪氣、采取退避的方式。要改變這種現象、就必須在孩子遇到困難時、教育孩子勇敢面對挫折、向困難發起挑戰。例如、當孩子登山怕高、怕摔跤時、就應該鼓勵孩子說：“別怕、妳行的！摔壹跤算什麽？”當孩子壹次次戰勝困難時、他們便會增添勇氣、激起戰勝困難的願望、害怕的'心理就會消失、自信心就會增強、抗挫折能力也就培養起來了。
第四、在孩子失敗後、要溫情地鼓勵孩子。
生活中的不如意太多了、對孩子來說、家人的溫情與支持是信心的來源。人是有感情的動物、我們多麽希望孩子能壹切順利、但是挫折卻像影子壹樣跟隨著孩子的壹生、我們只好把它當作生活裏正常的壹部分、以壹顆平常心去對待。因此、當孩子面對挫折的時候、父母更應看重孩子的心靈、用溫情去溫暖孩子、對孩子進行引導、避免挫折對孩子的心靈造成傷害。
家長教育孩子面對挫折2壹、為什麽孩子會對挫折有恐懼？
1、父母的期待過高
當父母對孩子抱有過高的期待時、孩子的內心會承受著過多的壓力、孩子越發地懼怕挫折、擔心自己沒有達到父母的語氣而令父母感到失望。父母的高期待反而放大了孩子對於挫折的恐懼心理。越是追求完美的父母越會讓孩子懼怕挫折。
2、父母過於嚴厲的教育方式
父母對孩子要求嚴格、犯錯就要挨打挨罵、這會讓孩子內心的挫敗感越發的強烈。孩子在父母的嚴厲教育方式下、越發的膽小不敢嘗試。當有問題發生時、孩子內心的充滿了抵觸和恐慌、更加傾向於逃避的方式來解決問題。過於嚴厲的教育方式讓孩子產生了自卑心理、遇到困難最先想到的是否定自己的能力。
3、父母的過分溺愛
當父母為孩子庇護有加時、孩子缺少獨立面對問題的經驗、孩子活在父母的庇護之下、對於自我的認知不夠全面。孩子越發的自我的、過高的自我評價使得孩子經不起壹點挫折。面對失敗時、孩子心理的挫敗感會更為強烈。孩子的內心脆弱使得他越發的急於放棄努力、不願意從失敗中找經驗、沈浸在負面情緒之中。
二、為什麽要培養孩子的挫折感？
菲爾普斯被人們稱之為“飛魚”其遊泳的能力是令世人驚訝的。而他的訓練模式也成了媒體們關註的焦點。這個23次拿奧運金牌、打破39次世界紀錄的天才在訓練的方法上卻非常的特別。他的教練可以說是很“調皮”的教練、經常會在他的訓練中設置壹些小障礙。
比如說在他遊泳的時候、教練突然把電關掉了、周圍壹片漆黑。比如說在他遊泳的時候、教練還會朝他們身上扔東西、以此來擾亂他的註意力。甚至教練還會故意弄壞泳鏡、讓他遊泳的時候、眼鏡進水。
在壹次比賽中、他的泳鏡真的壞了、但是他卻完全不受影響地拿到了第壹名。當記者對此提問的時候、他很淡然地表示、這種情況他經歷了很多次。教練對她的訓練模式被人們稱之為挫折演習。
孩子的挫折感是可以被培養出來的、經歷壹些挫折訓練、孩子的抗挫能力就會得到提升。當孩子遇到困難時只是哭、那麽在孩子的“挫折感”方面、家長妳該重視了。
培養孩子的挫折感可以讓孩子的內心更加強大、在遇到困境時可以輕松地從負面情緒中脫離出來、更加有能力去應對挫折。適當的挫折感會讓孩子對待失敗沒有過分的恐懼、進而冷靜理智的從中吸取經驗。
擁有挫折感的孩子更加的自信
適當的挫折感會減少失敗對孩子自我評價的影響。挫折感培養讓孩子更加有機會去戰勝自己內心的膽小和怯懦、可以讓孩子更加堅強地面對困難、進而自我效能感方面有所提高。
三、培養孩子的挫折感、可以讓孩子更獨立
1、為孩子創造直面挫折的機會
很多家長對於孩子處於過度保護的狀態、使得孩子在面對挫折時因為缺少應對經驗而手足無措、過分恐懼。父母們為孩子創造應對挫折的機會就需要父母適當地放手。懂得放手的父母更加能夠培養出有挫折感的孩子。
2、把握教育的尺度、家長要懂得適當的鼓勵。
很多家長對孩子的管教過於嚴格、要求過高、動輒對孩子進行壹番批評。父母需要掌握教育的尺度、不要打擊孩子的自信心、適當的鼓勵可以讓孩子更加能夠有勇氣去面對挫折和不如意。鼓勵也是壹種支持、相對於批評打擊而言、鼓勵對孩子的行動力影響更為深刻。
3、引導孩子正確地看待挫折
家長們引導孩子正確的去看待挫折、壹次挫折並不能對生活產生巨大的影響、就像上面故事中提到的小女孩、被請家長也並非就是壹件天大的事、有時候對於挫折的恐懼是被孩子放大了的壹種心理體驗。引導孩子正視挫折本身、這會極大的端正孩子對待問題處理的態度。
培養孩子的挫折感、需要父母懂得適當地放手、以及掌握必要的教育智慧。挫折感有助於孩子的獨立性發展。同時挫折感可以使得孩子遭遇失敗後內心的挫敗感得到控制。挫折感缺乏的孩子容易產生自我否定的情緒、在這種負面情緒的裹挾下、孩子會止步不前。
家長教育孩子面對挫折31、生性懦弱。
這類孩子在遭受挫折時、由於經驗有限、意誌薄弱、往往容易產生焦慮、自卑、對自己喪失信心。
2、嬌生慣養。
父母壹味贊揚孩子、有時對孩子的缺點也津津樂道、生活上包辦代替壹切、孩子受到過多的保護、自以為是、產生“自我優越”心理、養成坐享其成的習慣、稍不稱心就發脾氣或畏縮逃避、且聽不得批評、甚至稱贊別人他也受不了。
3、期望不當。
成人的壓力大、要求高、孩子遭受的失敗和責備多、成功的體驗少、因此做事往往有始無終、稍遇挫折就放棄。
怎麽辦？要探究原因、只有“對癥下藥”。
1、對生性懦弱的孩子、父母應註意以下幾點：
（1)幫助孩子正確認識“挫折”。如通過給孩子講英雄人物成功前的挫折或爸爸媽媽小時候遇挫折的故事、讓孩子懂得生活中隨時可能會遇到挫折、只有勇敢地去克服困難、本領才會越來越大。
（2)教會孩子對待挫折的方法、和孩子壹起分析挫折原因。教給孩子壹些對待挫折的方法、如自我鼓勵：“這次雖然沒得到第壹名、但比在中班有進步了”；再如補償法：“我跳舞不行、可畫畫不錯、要努力畫、爭取參加書畫比賽。”
2、對嬌生慣養的孩子、父母不妨讓他受點冷落。
要註意利用壹些機會贊揚別的孩子的優點、慢慢讓孩子習慣“有人比他更行”的事實。對孩子的缺點、不管他如何吵鬧不聽、也要堅決制止、幫助其克服。在日常生活中有意識設置壹些困難、如讓他自己穿衣、系帶、鋪床、收玩具等、鼓勵孩子自己的事自己做、不會的事學著做、讓孩子得到些磨煉。
3、成人應為孩子提供獲得成功的機會。
要根據孩子的個性特點、能力水平提適當的要求、讓孩子做力所能及的事、通過成功自我激勵、體驗成功的喜悅、獲得信心。再根據孩子實際水平、設置壹些經過努力能夠克服的困難、使孩子在克服困難中不斷前進、正視“挫折”。
另外、不管什麽原因、當孩子不能面對挫折時、父母應以樂觀的情緒感染孩子、如“唷、這點小事、怕什麽、讓我們壹起來想辦法。”鼓勵孩子自己動腦動手克服困難、不斷提高抗挫折能力。
以上就是對家長幫助孩子面對挫折的方法的介紹、如果妳對學生該如何面對挫折等有關學生心理健康方面的知識還有疑問、請繼續關註安全網挫折教育安全常識欄目。