十斤酒泡多少西洋參和枸杞子？

10斤酒泡2斤枸杞，人參100克。

通常配方：枸杞子0.2份白酒1份，人參100克，所以10斤酒泡2斤枸杞，在夏季的時候，還有陰虛體質的人應該註意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。

中醫認為，西洋參屬於涼藥，宜補氣養陰。如果身體有熱癥，比如口幹煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時，就應避免服用西洋參，否則就會加重病情。

人參枸杞酒禁忌

1、中醫認為凡陽氣不足、胃有寒濕者忌服。例如面色蒼白、臉浮肢腫、畏寒怕冷、心跳緩慢、食欲不振、惡心嘔吐、腹痛腹脹、大便溏薄、舌苔白膩等，均忌用西洋參。

2、小兒發育遲緩、消化不良者，不宜服用西洋參。

3、感冒咳嗽或急性感染有濕熱者，也不宜服用西洋參。

4、枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

以上內容參考?百度百科-人參枸杞酒、人民網-枸杞子泡酒DIY指南看看妳真的做對了嗎？