艾灸肚臍後的排濕反應有哪些？
1、失眠
灸後失眠大多是寒邪外排所致，有的人艾灸肚臍後出現的排濕失眠反應可能會壹整晚不眠，說不出的難受，不過過後大部分人能感覺本身已有問題寒濕體沈問題有好轉，睡眠質量隨著也會改善很多。
2、大小便增多部分人艾灸後大小便增多十分常見，這也是艾灸肚臍後的排濕反應，而且有的人還會拉稀，拉屎較臭，如尿多尿頻的最好多喝些水，近期飲食清淡為宜。
3、肚臍出水艾灸肚臍出水也可能是艾灸的排濕反應，這也說明身體內部有寒濕之氣，建議平時註意腹部保暖勿受寒，忌生冷的食物，多喝些生姜紅糖水和熱湯粥。