茯苓正確泡水方法茯苓怎麽泡水喝最好
1、茯苓可以與山藥壹起泡水,具有養血安神的功效,可以有效的改善氣血不足所導致的心悸,失眠,心慌等癥。茯苓200克,山藥150克,研成粉末每次取5到7克,用開水沖泡即可。
2、茯苓可以與蜂蜜壹起泡水喝,能夠有效抗菌,消炎,對大腸桿菌,金黃色葡萄球菌都有著壹定的抑制作用。茯苓450克,研成粉末,將蜂蜜放入鍋內,邊熬,邊攪,邊倒入茯苓,制成膏狀,溫水沖泡即可。
1、茯苓可以與山藥壹起泡水,具有養血安神的功效,可以有效的改善氣血不足所導致的心悸,失眠,心慌等癥。茯苓200克,山藥150克,研成粉末每次取5到7克,用開水沖泡即可。
2、茯苓可以與蜂蜜壹起泡水喝,能夠有效抗菌,消炎,對大腸桿菌,金黃色葡萄球菌都有著壹定的抑制作用。茯苓450克,研成粉末,將蜂蜜放入鍋內,邊熬,邊攪,邊倒入茯苓,制成膏狀,溫水沖泡即可。