電動牙刷刷幾分鐘合適，電動牙刷能天天用嗎

很多小孩子從小就討厭刷牙，每次刷牙時只刷幾十秒鐘就直接放棄，所以有很多家長為了讓孩子更好地刷牙會給孩子買電動牙刷，這樣可以讓孩子在刷牙時計時，那麽電動牙刷刷幾分鐘合適，電動牙刷能天天用嗎？我們壹起來看看吧。

電動牙刷每次使用的時間最好保持在2分鐘以上，目前市面上很多電動牙刷都有2分鐘定時功能，部分比較智能的電動牙刷還有30秒提醒更換區域的智能設計，這樣可以有效保證每壹次的刷牙時間和刷牙效果。但是要註意的是刷牙時間最好保持在5分鐘以內，因為刷牙的時間過長會導致部分人群出現不舒服的問題。電動牙刷的振動頻率要比普通牙刷高很多，所以在刷牙的過程中保持在2分鐘以上就可以有效清除口腔內的細菌。

電動牙刷可以天天使用。電動牙刷和手動牙刷的區別就是在於電動牙刷的刷震動頻率是壹致的。在使用過程中可以有效清除牙齒周圍的牙菌斑。刷牙這件事情也是每壹天都要做的事情，所以電動牙刷可以天天使用。