哺乳期婦女喝什麽花茶比較好
1.哺乳期可以喝玫瑰花茶，但需要註意的是，玫瑰花茶不能喝很多，只能適量食用。通常如果大量食用玫瑰花茶，很容易隨乳汁進入寶寶體內，對孕婦也有危險。
2.哺乳期喝玫瑰花茶的好處:玫瑰花茶有健脾、降火、散瘀等功效。可治脘腹冷痛、胃寒積滯、通便、降火，有益乳母健康；此外，玫瑰花茶還能調節血氣，調理女性生理問題，改善體質，緩解腰酸背痛和疲勞，有利於哺乳期母親的身體恢復。長期飲用還能改善睡眠，適合各種膚質，具有美容養顏、祛痘、美白護膚的功效；最後，玫瑰花可以緩解體內的氣滯，有鎮靜、安神、抗抑郁的作用。