如何看待工作中的不公平？
壹、調節情緒，避免負能量吞噬了自己。
很多時候，我們在職場上遭受了不公正的待遇，最可怕的其實不是“待遇”本身不公正，而是自己的負面情緒上了頭，沒有辦法理性客觀地去看待問題，最後讓負能量吞噬了我們自己的思維，從而做出壹些極端的舉動。這樣的後果，很可能是把壹些較小的事情無限地擴大化了，造成了更多惡劣的影響。
所以壹旦在工作上遇到事情不順心，覺得受委屈了，首先得做的是先調節好自己的情緒狀態，想辦法冷卻下來先。這才是解決問題的第壹步。
二、搞清楚事情的來龍去脈。
我們認為遭到了不公正的待遇，那麽事實真的是這樣嗎？在我看來，也倒未必。有的情況下，是我們主觀上覺得自己是吃虧了、受委屈了。假如撥開洋蔥，還原事情本來的面目，可能我們並不是受委屈的那個人。
壹方面，若確實是遭受了委屈，起碼我們也證實過這件事；另壹方面，若是自己之前的理解產生了偏差，也許還有糾偏的機會。
三、積極為自己爭取利益。
不公正的待遇，放到誰的身上都很難接受。作為壹名社會人而言，尊重是非常重要的壹種價值觀訴求。壹旦可以證實我們的確遭受了委屈，我覺得也得采取某些必要的手段來爭取自己的利益。
首先，要和公司有關部門溝通自己的想法。妳只有說出來，別人才知道妳很在意這件事；妳若都不叫冤，以後恐怕會有更多的委屈等著妳。其次，也要向上管理，積極和領導進行溝通。如果妳的領導具有壹定影響力，其或許可以在觸達的環節上幫助妳挽回壹些損失。
最後，即使這次得不到合理的對待。通過妳的溝通申訴，下壹次遇到這樣的情況，也許會“找補”回來平衡下，這也是對自己未來的職業發展有利的地方。
四、守住底線、據理力爭。
若遇到事情不公平，並沒有給自己造成太大損失，也就沒必要為此傷心費神。如果真觸及到了自己的原則和底線，則不能忍氣吞聲，要通過各種途徑來維護自己的利益，身邊的同事們才會明白自己的底線。讓身邊的人不敢對妳下手，從而自己的利益將不會再受到損失。
因此，成熟的職場人應該保持壹顆平常心、調整自我、放松自我。面對職場不公，可以請幾天假，回家看望父母，或出去旅遊，緩解下自身郁悶的心情，也可以叫上幾個好友大醉壹場，發泄壹下。