有些人瘦不下來，都是飲料惹的禍，為什麽說相當於“喝油”?
因為飲料裏面含糖量很高，很容易讓人發胖，所以誇張的說喝飲料就相當於是在?喝油?。在我看來飲料雖然是挺好喝的，但是裏面的含糖量真的太高了，經常喝飲料的話，是容易會引起發胖的。
旺仔牛奶是壹款十分出名的飲料，經常我們可以在電視上看到相關的廣告。旺仔牛奶的包裝也是很好看，很受學生們的歡迎。不過旺仔牛奶的價格比較昂貴，而且量也是很多，所以很多學生黨還是比較難接受的。而旺仔裏面的糖是很多的，所以喝多的話也是會發胖的。
冰紅茶屬於茶飲料，很多人或許會覺得這種茶飲料應該不會讓人長胖。但其實冰紅茶裏面是有不少會讓人發胖的物質，而很多人很喜歡在夏天的時候買冰紅茶喝，感覺十分清涼，其實這樣對身體是有壹定壞處的。
珍珠奶茶是這幾年非常火爆的壹種飲料，尤其是女孩子，都非常愛喝奶茶。然而奶茶裏面的含糖量是尤其高的，經常喝的話很容易讓人發胖。不過不少人感覺喝奶茶會上癮，每天都會去買奶茶喝，似乎已經成為了壹種習慣。但我建議還是要控制壹下喝奶茶的量，畢竟這關乎我們的身體健康問題，有效控制奶茶的攝入量，多轉移註意力，不要去想著喝奶茶，或許能夠擺脫奶茶帶來的誘惑。另外要減肥的女孩子壹定不要去碰奶茶，喝壹杯可以需要好長的時間才能夠消化掉。 ?