秋冬美容養生茶配方大全有哪些

1.生姜蘇葉養生茶

材料：3克生姜，3克蘇葉

制作方法：

1、生姜洗凈，要保留姜片，其效果會更好，切絲以備用。

2、蘇葉清洗幹凈，瀝幹水分。

3、生姜絲、蘇葉壹同放杯中，倒入沸水沖泡10分鐘即可。

　功效：能夠起到疏風驅寒、和胃理氣的作用。

銀耳茶養生茶

材料：20克銀耳，5克茶葉，20克冰糖

制作方法：

1、銀耳以清水浸泡至軟，洗凈。

2、往燉盅倒入適量清水，加銀耳與冰糖，壹同燉熟。

3、茶葉以沸水清洗壹次，再重新加沸水沖泡5分鐘，隔去茶葉。

4、把茶汁倒入銀耳糖水中，調勻即可。

功效：有助滋潤肺部，具有化痰止咳的作用。

紅棗桂花茶

材料：紅棗100克，糖桂花3克，茶葉10克，白糖30克

制作方法：先將紅棗洗凈，入鍋後加水1 000毫升，煮至紅棗熟爛，再加入茶葉、白糖、桂花，待沸後即成。

綠豆菊花茶

材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許

制作方法：

1、將菊花放入水中煮沸;

2、將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁註入菊花水中攪拌;

3、放入少量蜂蜜即可飲用。

功效：排毒養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。