中國哪裏的人最怕冷？
2017-12-08國信高地國信高地
今年雙十壹過後，阿裏根據11月 1號到22號的淘寶交易數據畫出了壹條“秋褲分割線”。這條秋褲分割線與劃分我國南北方的“秦嶺-淮河線”基本重合。
在秋褲、毛褲和棉褲的重災區，北方人不僅穿貂，還不露腰。那麽，這張圖能說明北方人真的比南方人怕冷嗎？中國哪裏的人最抗凍呢？
什麽樣的人最抗凍
淘寶的交易數據是根據地理位置來統計的。
在北京簽收壹條格子秋褲的程序員，很可能就是雲南或者廣西這些“不穿秋褲省”的。
所以用這張圖來證明北方人比南方人怕冷證據並不充分。那麽不考慮所在地區的溫度、取暖條件等，只考慮個體差異，什麽樣的人最抗凍呢？
壹個人是否怕冷，可以從其身體的產熱、保暖、熱量的均勻分布這三個角度進行分析。
南北方人在這三個方面的表現分別如何？
南北方人誰更能產熱
人體主要依靠兩種方式增加產熱以維持體溫：戰栗性產熱和非戰栗性產熱。
戰栗性產熱，俗稱哆嗦，通過骨骼肌不自主地戰栗，可以有效釋放能量，又沒有太多的運動做功，可以最大限度地供給體溫。
非戰栗性產熱又稱代謝產熱，是除了骨骼肌活動之外，通過人體代謝過程提供的熱量。代謝活動最旺盛的器官是肝臟，肝臟通過分解糖、脂肪、蛋白質，釋放熱量。不過由於肝臟體積有限，產熱的總量上比不上骨骼肌。在運動或勞作時，身體的熱量可能有90%以上都來源於骨骼肌而非肝臟。
所以壹個天生的“暖男”，應該是肌肉發達，熱愛運動，還要很能吃的人。
決定壹個人肌肉是否發達的因素包括了遺傳和鍛煉、營養等因素。
圖片來源：網絡
體育項目中，短跑是最能反應肌肉爆發力的。短跑靠的是肌肉中快肌纖維提供的爆發力。而長跑所需的耐力來自慢肌纖維。
澳大利亞研究者對300多名運動員的基因進行了研究，結果發現95%的短跑運動員至少攜帶壹種只有在快肌纖維中才存在的蛋白。而這種蛋白就是靠 ACTN3等基因編碼的。
不過基因上的這種差異只在黑人、白人和黃種人之間比較明顯。在同為漢族的中國人中差別並不大。
但是綜合營養、運動習慣等後天因素，可以看出南北方人在肌肉爆發力這壹考察項的明顯差異。
在自己的家鄉生活到成年才來到第二個城市的大學新生，是很好的考察樣本。
2000年對中國高校大學生體質調查的數據。南方男女大學生50m 跑都比北方男女大學生更快。這個調查中的南北方不是以高校地理位置劃分，而是以學生入學前的戶口歸屬地劃分的。
圖表來源：《中國漢族城市成年人身體肥胖指數值的緯度性分析》
所以冷得打哆嗦的時候，南方人抖起來節奏類似壹曲 Rolling in the Deep，北方人的節奏只能算“慢搖”。
南方人在這壹項上是更強的。
南北方人誰更能保溫
人體的熱量流失有三種形式：熱傳導、熱對流、熱輻射。
歸根結底就是壹句話：脂肪越厚越保溫。
準確反應人體脂肪含量的是 PBF，Percent of Body Fat，而不僅僅是體重。
圖表來源：《中國漢族城市成年人身體肥胖指數值的緯度性分析》
根據2015年的體質調查數據，男性北方漢族比南方的體脂高0.6個百分點，女性北方漢族比南方的體脂高2.6個百分點。
看來，南北方人各自以不同的方式向時尚致敬：瘦弱南方人以最後的倔強不穿秋褲，北方人的隱忍是用貂皮捂住更厚的脂肪和汗水。
南北方人誰更“體虛”
最後壹項比賽是人體的血液循環能力。
血液循環系統可以幫助人體將產生的熱量均勻分布到全身。寒冷的時候，毛細血管收縮，減少和外界的熱量交換，優先保證核心區域的體溫。
血液循環不好，身體產生的熱量沒有辦法運送到肢體的末端，就更容易手腳冰涼，所謂的“體虛”其實就是這個問題。他們在外界的溫度並不是特別低時，也會感覺到冷。
這部分解釋了為什麽有的人十幾度的時候就抱著暖手寶，有的人壹年四季穿水鉆高跟涼鞋。
什麽影響了人體的血液循環呢？
肥胖是目前為止發現的，對心血管健康危害最大的因素。當 BMI 超過35，達到嚴重肥胖水平時，患糖尿病的概率要比體型正常者高出40多倍。肥胖還會帶來血脂異常、左心室肥大、靜脈血栓等問題，都有可能影響到血液循環。
這真是壹次悲傷的反轉――壹個體虛的胖子其實需要更多的呵護：暖手寶、UGG 和眾人的理解。
現在我們看看南北方選手在三個方面的比分：
南方人不僅得到了兩分，這三個因素中，產熱相對來說也是更重要的壹項。因為我們討論的是“抗凍”，也就是低溫環境下，人體產熱能力不行的話，即使把妳放到保溫杯裏，壹天也差不多冰涼了。
圖片來源：網絡
如何提高抗寒能力
想提高自己的抗寒能力，首先要了解自己的先天特質。再制定合理的鍛煉、飲食計劃。
除了後天的訓練和營養因素，ACVR1B、HIF1A、SLCO1B1等基因上的變異都影響壹個人天生的肌肉爆發力：
而遺傳對壹個人是否容易發胖的影響在40%到70%之間。
FTO（fat mass and obesity）在16號染色體上，被稱為“肥胖基因”，該基因主要在下丘腦表達，禁食或者瘦素對其有調控作用，該基因上位點的突變可能影響其轉錄活性，rs9930506和 rs9939609對應的位點 G，A 攜帶者更易肥胖。
各色的檢測服務不僅包括了肌肉力量、發胖傾向等項目，同時還能獲得妳的祖源畫像。
基於各色獨家的基因數據庫，根據緯度分布，中國南北方人的基因差異顯著。而東北（東三省）和華北（河北、山東）之間的基因差別很小。
東北地區的祖源構成上，三分之二是北方人，中國西南地區用戶的北方和南方祖源比例為47:53，到了東南地區，這個比例降到了30:70。
不過這是分析所有用戶以後得出比例。每壹個人都是獨壹無二的，即使妳出生在南方，怕冷的妳可能祖源上中國東北地區、華北地區的成分更多哦~
文章來源：微信公眾號“各色人類研究中心”
作者：各色搞事情小組
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