做壹個解壓小玩具

做解壓小玩具方法如下：

材料：壹張折紙。

1、首先準備壹張折紙。

2、然後從上往下對折5次。

3、繼續打開後橫著對折3次。

4、接著翻面對折。

5、然後用山谷折法折疊。

6、接著直接拉成鈍角，最後將兩端粘在壹起即可。

7、可以無限翻轉，又超級好玩的紙折解壓球就完成了。

解壓玩具介紹

1、解壓魔方：有6個面，每壹面都有調節情緒的功能，從而調節負面情緒。

2、指尖陀螺：輕輕撥動則能旋轉很長時間，不僅解壓而且有趣。

3、捏捏樂：拉伸性很大，可以隨意揉搓，壓力大的時候捏壹捏，壞心情都會被捏走。

4、磁力橡皮泥：把磁鐵放到磁泥上方，磁泥會被慢慢吸起來，非常好玩，而且磁泥不粘手。

“壓力”亦稱“應激”是個體身心感受到威脅時的壹種自然反映，它會導致個體出現焦慮、不安等。壓力是指使人感到緊張的事件和環境刺激，從這種意義上講，壓力實際上指的就是壓力源。壓力是指壹種主觀反映，它是緊張或喚醒的壹種內部心理狀態。