女人多大可以吃百愛大豆異黃酮片？

壹般而言，婦女在35歲左右就出現卵巢功能衰退、體內雌激素降低的現象，開始步入更年期，伴隨出現潮熱、出汗、情緒不穩定、發脾氣、緊張、失眠、心悸、氣短、記憶力減退、腰背痛、疲倦、月經紊亂、性欲減退、皮膚出現皺紋、色斑、體胖、皮膚的彈性也隨之減弱等癥狀，要想改善上述證狀就必須補充雌激素。由於大豆異黃酮是植物雌激素，它的主要生理作用是促進女性生殖器官的發育成熟、刺激女性第二性特征的出現和保持女性的生理特征；其最大特點是安全可靠，可長期服用，能明顯延緩卵巢機能的衰退、推遲更年期，並迅速改善上述癥狀。因此，35歲以上的婦女補充雌激素的最佳選擇就是大豆異黃酮。 根據對女性卵巢功能衰退的認識，35歲左右的女性就需要開始服用大豆異黃酮。40歲以前應服用小劑量，40歲到50歲可服用中劑量，50歲以上的女性服用的劑量可適當大壹些。但總的原則，應根據個人的感受和身體反應調整劑量。 組別 年齡（歲）日推薦量 服用周期 無更年期癥狀 35-40 30mg 每年2-3個月 無更年期癥狀 40-50 45mg 每年2-3個月 無更年期癥狀 50以上 60mg 每年2-3個月 有更年期癥狀 35-40 60mg 服用至更年期癥狀消失後，再服用2-3個月，每年補充2-3個月 有更年期癥狀 40-50 60mg 服用至更年期癥狀消失後，再服用2-3個月，每年補充2-3個月 有更年期癥狀 50以上 60mg 服用至更年期癥狀消失後，再服用2-3個月，每年補充2-3個月