桃膠的功效與作用及食用方法
桃膠也叫桃花淚，是壹種天然的美容物質，也是壹種功效出色的中藥材，它是植物桃樹在生長過程中分泌出的天然角質，平時人們看到桃膠多是不規則的塊狀物，它有自然的香氣，能美容也能補益氣血。下面是對它功效以及食用方法的詳細介紹，喜歡桃膠的人可以重點了解壹下。
桃膠的功效與作用
1、美容養顏
美容養顏是桃膠的重要功效之壹，它含有大量的植物角質，被人體吸收以後，能增加皮膚彈性，而且能補益氣血，可以讓人們的面色更加紅潤，更加健康。
2、潤腸通便
桃膠不但能美容養顏，還能加快人體腸胃蠕動，可以提高腸胃的消化功能，另外它還能清腸排毒，對人類的腸燥便秘有壹定預防和緩解作用。桃膠還能加快人體對脂肪的燃燒與代謝，平時人們多吃壹些桃膠，可以預防身體肥胖，也能起到減肥瘦身的重要作用。
3、防病治病
桃膠平時不單能當，保健食材，食用，還能入藥，它入藥以後可以治療人類的多種常見病，特別是對人力的秘籍和糖尿病以及胃炎、胃痛等癥的治療效果特別明顯，治療時可以把桃膠煮水，也可以洗凈以後直接嚼服。
桃膠的食用方法
1、桃膠有多種不同的使用方法，才受到天然桃膠，再洗凈以後可以放在嘴裏直接嚼食，但每次食用量不能過多，最多不能超過五克。
2、桃膠洗凈以後，還可以和冰糖與枸杞以及桂圓等食材放在壹起入鍋，加清水煮制成糖水供人們食用，這樣能為人體補充更多的營養，而且能讓它美容養顏，抗衰老的功效更加出色。