蟲草參怎麽吃？
蟲草參是壹種野生事物，食用已有數百年歷史，主產於雲南劍川縣石寶山麓的沙溪壩子壹帶。
冬蟲夏草是麥角菌科生物。是具有藥用價值的名貴中藥材。中醫認為冬蟲夏草是唯壹具有陰陽同補功效的藥物。西醫認為冬蟲夏草最具藥用價值的功效是：抗基因突變，即抗癌。
對於止咳效果：蟲草參在我的了解中，並不具有此類效果。冬蟲夏草則可以間接地起到止咳效果。
食用冬蟲草止咳：最佳的方式是：將冬蟲夏草用20度以下的涼水，沖洗100秒左右，清洗掉致病菌，寄生蟲卵，泥沙等。然後放在口中咀嚼。盡量的長時間咀嚼，以達到破碎的目的。咀嚼的越碎越好，之後可以選擇含在口中使其慢慢通過口腔粘膜吸收，也可以用涼水送服。當然，我建議前者，通過口腔粘膜吸收，可以有最直接，最好的效果。