為什麽有些人超頻還要用液氮
超頻對計算機的危害主要集中在部件的金屬部分（比如CPU的引腳），金屬上的電子在工作的時候會出現遷移現象，久了之後就會出現大大小小凹凸不平的坑洞（void），當這些坑洞大到壹定程度或者多到壹定程度的時候，CPU就再也不能工作了，就算報廢了。電子遷移在通常的情況下是個十分緩慢的過程，幾乎可以忽略，所以通常CPU的使用壽命長達十年以上；但是當超頻後，情況就有所不同了，CPU內部溫度的升高使得電子遷移的過程大大加快了，這個過程就稱得上十分明顯了。如果長期超頻CPU使用，CPU的壽命可能要降低壹半甚至更多，也就是說驟降到3-5年，或許有的人說5年時間早就不知道換了多少臺電腦了，但是我要告訴妳的是壹臺電腦用3-5年的人大有人在，並非每個擁有電腦的家庭都有財力和精力頻繁去更新硬件（如果不相信，可以調查壹下95年出的奔騰是不是還有很多人在用。），對於企業、集團、機關來說電腦更新的頻率可能更低，當某壹天心愛的電腦突然不能工作了，妳是首先想到再買壹塊CPU還是心疼不已？
對於CPU的突發性事故當然就是電壓過高了，為了讓CPU在更高的頻率下工作並且穩定，有的時候我們不得不提高CPU的核心電壓，這時候問題就來了，到底提高多少才合適？20%以內？這只是經驗之談，大多數人在這個範圍內成功了，但是總有壹些倒黴的人聞到了燒焦的味道！更有壹些粗心的人常常在超頻的時候把電壓調錯了，於是仍然聞到了焦味。
除了硬件方面的損害，CPU超頻後還常常使得系統不穩定，頻繁的藍屏、死機、重起是大家都不願意看到的吧？更倒黴的是數據的丟失，如果這些數據很重要，損失可大了。
看見了嗎？超頻的危害的確是不能忽視的，那麽怎麽辦呢？不超了？不！要超，絕對要超，要不然怎麽對得起DIYer這個稱號，怎麽對得起我們白花花的銀子？（誰讓我們都是窮苦大眾呢？）不過看了上面的文字妳應該明白超頻不是跳跳頻率那麽簡單了吧？超頻中要註意的問題是很多的。
首先是散熱的問題，大家看到，許多超頻引出的問題都是由於發熱過度引起的，所以如果壹定要超，散熱徹底是減小超頻危害的最有效方法，在發熱量大的配件上使用質量好的風扇是十分必要的，比如CPU，現在配合超頻用的各種各樣的散熱風扇以及很多了，有普通的風扇，也有設計獨特的渦輪風扇，前者主要靠加快扇葉轉速來提高散熱效果，後者的轉速通常不快，但是設計獨特的散熱片讓它擁有了很好的散熱效果。對於普通用戶來說，壹款不錯的風扇就已經足夠了，不過發燒友們總是希望得到更好的散熱效果以達到更高的超頻目標，所以水冷器和半導體散熱片出現了。
這兩個東西在大陸的出現是最近兩年的事情，壹開始就由於很好的散熱效果得到大家的首肯，壹時間到處都是關於自制水冷器和使用半導體散熱的文章。不過問題隨之而來。首先是使用水冷，水對電腦芯片和電路的威脅是毀滅級，壹滴水滴到CPU或者主板上都會讓機箱裏的東西報廢，而偏偏制作水冷器需要的手工精密程度都很高，誰也不能保證制作的過程中壹點問題都不出。現在有專賣的廠家生產水冷器了，質量有了保證，但是在實際運行過程中我們還是要經常打開機箱檢查水冷器是否在正常工作了，比較麻煩。半導體散熱片也有同樣的問題，在潮濕的天氣，散熱片表明經常會有水珠凝結，如果這些水滴到CPU上會怎樣？
當然，國外有的人用液氮制冷的效果是最好的，不過價格嘛^o^。用液氮超頻還不如直接買更好的電腦。
所以對於普通用戶，最好的散熱方法還是風扇冷卻，不過如果妳有足夠的技術和膽量，水冷和散熱片也是值得壹試的。
無論采用以上的那種方法，在CPU和散熱片均勻的塗上壹層散熱矽脂是絕對必要的，這樣可以使接觸面保持良好的接觸效果，保證散熱效率。
同時為了防止電子遷移過快，也為了看風扇冷卻的效果，監測CPU的溫度也是很有必要的，妳可以使用主板帶的溫度探針，也可以到CPU專賣店索要用來監測CPU溫度的熱敏標簽和使用說明。此外在夏天溫度過高（35°C以上）時，建議大家不要超頻使用計算機，因為在這樣的室溫環境下，即使正常使用計算機，也常常會有許多莫名其妙的死機，更何況超頻使用，畢竟，穩定性是系統工作的基礎。
對於前面所說的電壓事故，防範的辦法就是心細，電壓是絕對不要跳錯的，如果加了20%的電壓還不能超，就不要勉強了，畢竟超頻成功與否同運氣也有很大關系。總之壹句話：對於普通用戶，超頻的時候壹定要以穩定安全為前提，至於壹顆CPU到底能超到多少，還是由評測人員來搞定吧！
上面只是說了壹下電腦的核心CPU，因為CPU是大家超頻的第壹目標，所以單獨提出來說。其實超頻對系統的各個部件都有或大或小的危害。
籠統的說，對於許多配件，超頻所帶來的高溫是元件損壞的第壹原因。超頻後部件的溫度顯著升高時，如果散熱不及時，電路產生的熱量得不到及時的散發，就容易造成零件的的過熱而導致燒毀，即使沒有立刻燒毀，高溫也會讓半導體元件加速老化；而超頻後的不穩定也可以算作危害之壹。
下面我們分別講述各個配件。
顯卡：
由於超頻的效果明顯，顯卡是超頻族繼CPU後的第二大目標，而且現在的3D加速卡的負荷非常大，超頻過程中容易出的問題也多。熱量是個問題，主要是隨著核心頻率和顯存頻率的提高，顯卡的發熱急劇提高，給芯片帶來極大的挑戰，熱量積聚過度後，輕則顯示信號不正常，或者完全不能正常工作，重則燒壞顯卡。某些低檔的顯卡由於使用了劣質的電容，或者劣質的顯存，不穩定的的情況發生的可能性更大。
我們的圖形加速卡在正常工作的時候已經夠熱了，所以現在的顯卡幾乎都自帶散熱片。為了保證超頻後顯卡的安全和穩定，加裝散熱風扇是十分必要的，可以使用原來486、奔騰上帶的小風扇，也可以購買專門的顯卡散熱風扇，價格不貴，效果很好。對於Intel CPU的用戶如果確定要超頻使用顯卡，我們還有壹條經驗奉送：請盡量不要使用CPU的原裝風扇，盡管它的效果很好。因為原裝風扇的壹個出風口正對著顯卡，會將CPU散發的熱量帶到顯卡上，十分不利於散熱。
硬盤：
硬盤是在超頻後最容易引起物理損傷的部件了，特別是在非標準外頻下，對硬盤的影響尤其明顯，經常莫名其妙的出現壞道，開始的時候通常用軟件可以修復，因為還處在軟損傷階段，久了物理壞道出現的幾率就很大了。隨之而來的系統崩潰，數據丟失對用戶造成的損失都是恐怕是用錢無法衡量的。
為了防範硬盤的損傷，方法之壹就是買壹些所謂“適合超頻”的硬盤，曾經的昆騰硬盤，現在流行的IBM騰龍系列等等。如果使用了7200轉的硬盤並且大幅度超頻，加壹個硬盤風扇也是有必要的，現在市面上已經有專門的硬盤散熱風扇賣了，價格也不貴，大家不妨考慮壹下。
內存：
內存是重要的數據儲存設備，也是超頻的受災大戶，幸好通常都是“軟”損傷。測試表明，當溫度超過26°C時，內存中數據丟失的可能性就開始出現，計算錯誤也開始增加，電腦的可靠性也降低了。這種現象隨著溫度的增加而更加明顯，當溫度超過35°C後，內存中的計算和數據錯誤就十分頻繁了。所以在夏天藍屏死機的現象往往會很多，想想，夏天室溫本來就比較高了，再超頻，那溫度——肯定不低。
對於內存，以前專門的散熱方法不多，通常為了散熱良好我們把內存插到遠離PCI插槽的地方，也就是說主板上的板板卡卡應該盡可能的插得稀疏壹點，這樣對這個機箱的散熱都有好處。不過現在已經有專門的內存散熱片出來了，只是比較少，不容易買到。
主板：
通常認為超頻對主板的危害同樣來自非標準外頻，75Mhz、83MHz，非正常外頻可能會使得系統變得不穩定，這在主板、硬盤和內存等配件質量不過關時尤其明顯。而且主板是整個 系統工作的基礎，其上差有顯卡，Modem、網卡等若幹配件，如果主板都不穩定，可以想像整個系統的狀況了。
基於以上的原因，超頻的時候應該盡量的避開非標準外頻，這樣超頻後穩定性會高許多，而且超頻的成功率也要高壹些，畢竟這樣對其他配件的考驗少了不少。