王八怎麽吃?怎麽宰殺?
把甲魚宰殺去腥,開水燙、分割內臟、取出苦膽和甲魚血泡好酒,剩下壹點苦膽抹到甲魚身上再去腥。之後還提供壹包燉料,甲魚收拾之後,確實幹幹凈凈,看著就不錯,做法大致如下:
1、洗好的甲魚放入涼水鍋中,加入蔥段、姜片,(註意是涼水如果,排骨、肉、雞之類的焯水都最好用涼水,能夠把血水擠凈。)燒開水後放入甲魚內臟和料酒,急火再燒幾分鐘,把甲魚撈出,再用水沖凈。
2、將燉料包和甲魚、蔥段、姜片等再次放入鍋內,加入涼水,大火燒開後改小火燉煮40-50分鐘即可。燉料包可以自制,加入桂圓、枸杞子、花參等,如果覺得味道甜,可以在出鍋前加味精、鹽的同時,加入壹些胡椒粉即可。
雖然便宜壹點的甲魚都是人工養殖,但是營養價值還是很高的:
1、甲魚血和酒混合,是最有效的補血劑,還可以降低糖尿病的血糖值
2、甲魚脂肪經文火烤出油後,放入小瓶密封保存,患痔瘡、便秘、燙傷、小兒濕疹及外傷、蚊蟲叮咬等外抹甲魚油能快速消腫止痛。不過商場在去內臟時經常把脂肪都去掉拋棄了,如果想制甲魚油,記著收拾甲魚時不要扔掉。療效主婦沒試過。
3、甲魚膽可以去火、明目、清肺止咳、補腎。
4、甲魚湯則有滋陰補血、補腎、增強體質的功效