如何理解“千年壹嘆”？
許多時候，當面前有壹片樹林，而只有壹次選擇機會時，壹定要斟酌再三。
“千鳥在林，不如壹鳥在手”。這是大哲學家蘇格拉底對學生說過的壹句名言，人生其實就是種種的選擇和放棄，年輕時我們充滿精力，面前有無數的誘惑、無數選擇的機會和無數條路，正像面對那壹片繁茂的樹林。
當經過思考，終於走到相中的那棵樹下時，實際上已做了放棄其他的抉擇。眼中只有這棵樹，心中也只有這棵樹，那片樹林已不再屬於自己。
蘇格拉底的思想
從智者開始，古希臘哲學由註重對自然本身的研究轉變到註重對社會倫理和人的研究。但他們只停留在感性的階段，只能得出相對主義的結論。到蘇格拉底才根本改變了這種狀況。蘇格拉底要求作“心靈的轉向”，把哲學從研究自然轉向研究自我，即後來人們所常說的，將哲學從天上拉回到人間。他認為對於自然的真理的追求是無窮無盡的；
感覺世界常變，因而得來的知識也是不確定的。蘇格拉底要追求壹種不變的、確定的、永恒的真理，這就不能求諸自然外界，而要返求於己，研究自我。他的名言是認識妳自己。從蘇格拉底開始，自我和自然明顯地區別開來；人不再僅僅是自然的壹部分，而是和自然不同的另壹種獨特的實體。