東方保健茶長期飲用有副作用嗎?
藥物治療，首先需要判斷妳是什麽樣類型的便秘，而且也不要盲目的選擇便秘藥，因為許多的便秘藥裏都含有峻瀉的成分如大黃、麻仁、巴豆、蘆薈等，雖然會很快的是便秘情況減輕，因為它是阻止腸道對水分的吸收，潤腸通便的，但是如果使用時間過長，就會產生嚴重的繼發性便秘，是典型的藥物依賴反應，瀉藥只能痛快壹時，長時間服用會喪失排便功能，必須依賴瀉藥排便，而且瀉藥的量會越用越大，但是效果卻越來越差。
因此應該選用合適自己的便秘藥物，理想的抗便秘藥物應該具備
1、療效確切
2、副作用小
3、無依賴型
4、定位準確
這樣才能更精確的，更快，更有效的治療妳的便秘。
治療便秘，首先應從生活上調節，而不是選擇藥物
除藥物治療外，應該多喝水，調整飲食結構，多吃壹些粗纖維的食物，以刺激腸道蠕動，養成定時排便的習慣，建議每天早飯後去排便壹次，加強運動鍛煉。還可以睡前用手掌在腹部順著大腸蠕動的方向按摩腹部，也就是順時針按摩，100次左右。