阿膠糕適合什麽樣的人吃？吃阿膠糕的時候有什麽需要註意的？
阿膠糕適合男女老少食用，補益效果非常好，除了三歲以下的小孩不適合。
阿膠糕尤其適合以下人群：
氣血虛的人群
吃阿膠糕可以改善貧血、血虛萎黃等癥狀，治療缺鐵性貧血。
抵抗力低下者
經常吃阿膠糕可以增強體質和抵抗力，還能抗病毒。
出血癥者
阿膠具有止血的作用，可以用於治療所有出血證，如便血、尿血、胃腸潰瘍出血、勞咳咯血等。
失眠人群
食用阿膠糕，對於治療心悸失眠大有好處，能改善五臟的供血功能 ，從而在根本上解決失眠。
食用禁忌
例假不宜食用
懷孕前三月後三月不宜食用
剛生產惡露未停不可食用
腸胃不好，建議飯後食用
三高人群在控制穩定的情況下選擇糖分最低的傳統口味並且減量食用
兩歲壹下不宜食用，七歲以下減量食用
子宮肌瘤，肌瘤由血養，所以不宜食用
夏季，體熱者不與熱性食物同吃
感冒咳嗽，身體有炎癥時暫停服用
過敏性人群，高敏性不能食用，非高敏性可壹點點適應。
剛做手術或者其他出血的癥狀時，如胃出血，腸出血，顱內出血都要停掉阿膠膏以及所有溫熱食物。