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什麽是新人類,新性格?

人類已經跨人了21世紀。做壹個身心健康的人,是人類發展自身、完善自身的美好願望與追求。只有心理健康,壹個人才能保持身體健康,才能少生病或不生病。只有做到心理健康,壹個人才能泰然面對復雜、紛繁的世界,才能從容參與、適應現代快節奏的社會生活,取得人生的成功。人怎樣才算心理健康昵?美國心理學家羅傑斯提出的“未來新人類”受馬斯洛提出的“自我實現的人”的心理健康的標準影響較大。這裏提出的“未來新人類”,絕不是某些作家筆下的那些頹廢、無聊、萎靡、放縱、不負責的人。恰恰相反,“未來新人類”具備如下優秀的性格特征:

1.開朗開放超越自我

具有開朗、開放的人生態度,對世界(個人內在、外在世界)、對個人的經驗開朗、開放,不固執己見、冷漠、呆板、閉鎖,有嶄新的視野與生活,有嶄新的觀念、思想和鑒賞力。在日常生活世界中,可以重復敬畏、快樂、滿足、驚訝的神秘玄妙的心理體驗,可以感受浩瀚澎湃的心潮波瀾,從而領悟人生世界的無盡。在生命中不斷尋求生命本身的意義,超越小我。

2.活力自信淡泊名利

這種生活態度並不重視物質享受,而重視生命的過程。清楚地覺察人生是壹個經常變化的過程,深知變化過程中存在困難和冒險,但卻充滿活力。面對生活中許多的不肯定,不會驚惶失措,並能容忍新奇和不熟悉事物所帶來的疑慮,認為失敗和挫折是生命的壹部分,具有勇敢及遭受失敗時的復原力,具有人生的自信;不在乎物質享受與報酬,金錢、名利與地位等都不是人生目的,盡管也懂得享受豐裕悠然的生活,但卻不把這些作為生活的必需品;對現實有較強的洞察力並與現實有較良好的關系,對周圍環境中的人和事物都有敏銳的警覺。

3.寧靜致遠進退有度

渴望人生能達到寧靜致遠的境界,平衡與進退有度。視生活是均衡,在任何事上很少是過度的。與宇宙大地融合壹致,與大自然和諧***處,備感親切。關註生態並照顧生態,能從大自然的動力中獲得歡愉,但無意征服大自然。反對將科技用來片面征服自然世界、控制人類。而且很願意支持科技促進人的發展。

4.愛心互助明辨真偽

渴求人與人之間真實可靠的親密關系,能與他人建立深厚的人際關系,有吸引力,能叫人欣賞及追隨,有選擇地交朋友。

5.整合心靈思維統壹

渴望成為整合的人,不喜歡支離分割的內心世界。努力爭取過壹個整合的人生。個人的思維、感受、身心、心靈等在個人的經歷中,都能有良好的整合。

6.自我接納直面現實

能夠認識和接納自己人性中的種種缺點,種種不完美、軟弱和短處,不會因為存在不足而感到羞愧罪過,或因此否定自己。不但接納自己,同時也接納和尊重別人,故而也不會批評別人這些缺點。誠實、開放、真摯,不裝腔作勢,不遮掩文飾,也不自滿。對自己、他人及社會的現況極為留心,同時更關心如何改善現實與理想之間的差距。具有自發性,不受傳統慣例的束縛,不是順命者,不是盲從附和的人,但也不會只為叛逆而作叛逆者。其行動動機不是由於外界刺激而產生,而是基於內在個人成長發展的動力和自我潛能的實現。

7.關註社會盡職盡責

以問題為中心。犀利健康的人都不會以自我為中心,而將目光都集中在自己以外的問題上。更富有使命感,常常基於盡責任、盡義務和盡本能的意識行事,並不依照個人的偏好為人處事。

8.超然脫俗處變不驚

有超然脫俗的本質、靜居獨處的需要。心理健康的人懂得享受人生中孤獨和退隱的時刻,這壹特征可能和壹個人的安全感與自足感有關。當面對壹些會令壹般人不快的事情時,可以保持冷靜和處變不驚,或甚至可以表現得與眾不同和超脫社群。

9.修身自制開發潛能

有自制力,不受文化背景和周圍環境影響,雖然也依賴他人來滿足壹些基本的需要,如愛護和安全感、尊重和歸屬感,但其主要滿足卻並不依賴這現實的世界,其重視的不是壹般外在的滿足,而是自己潛能和個人資源不斷得以發展和成長。心理健康的人都有高度的德行,他們將手段與目的分得很清楚,讓目的支配手段。

10.謙虛民主以人為師

具有民主的性格。心理健康的人對他人有極大的尊重,並不會因階級、教育、種族或膚色歧視別人。因為其清楚自己的認識很有限,因而有謙虛的態度,隨時做好準備願意向他人學習,尊重每壹個人,認為他們都可隨時幫助自己增進知識、做自己的老師。

11.風趣幽默富含哲理

具有哲理的、無敵意的幽默感。其幽默感並不是普通的幽默感,而是自發的、富含思想性的、能透徹地顯示個人生活體驗的幽默感。這種幽默不含敵意,不高擡自己,也不譏諷嘲弄他人。

12.創造思維天真率直

創造力,是壹種蘊藏於每壹個人內心潛在的創造力,不是指那些出自特殊才幹的創造力,是壹種新鮮的、天真的、直接的看待事物的方法,具有各種不同類型。但壹般來說,人所具有的這種創造力通常都在文化熏陶的過程中被摧毀和淹沒。