去健身房健身出汗那麽多，女性怎麽穿才不會覺得尷尬？
去健身房健身流汗是正常的。不流汗，那還怎麽叫健身。其實在健身的時候。妳不要去過多在意別人的看法，妳就不會覺得尷尬的。但是在健身房女生應該穿什麽樣的衣服比較合適呢？選擇健身衣就要考慮到它的實用性，又不能忽視他的美觀性。壹套合適的健身服可以讓妳在運動的過程中感到舒適安逸。
對於女性而言，首先最重要的健身裝備就是運動胸衣，因為運動胸衣在健身的過程中起到固定胸部的作用。除此之外，還可以避免胸部震動和亂晃，避免影響健身活動的進行，穿著運動胸衣它是最合適不過去健身房健身的了。
當然。除了運動胸衣之外。女性健身的話還可以選擇修身型上衣。不然做各種俯臥撐、倒立之類的動作會走光尷尬。除此之外，健身房女生除了穿著又修身的要求之外。衣服還得具備吸濕排汗功能，這樣在健身的過程中就不會感到身體太濕乎乎的。
下裝的話可以選擇。緊身的短褲或者長褲避免走光。因為去健身房健身時難免會有大幅度的健身動作。特別是如果在健身椅上做仰臥起坐，那麽壹條防走光的褲子是極其重要的。鞋子可以穿平常的跑步鞋，休閑鞋之類的。當然，如果妳想追求更完美的健身衣物。妳可以在網上參考壹些健身房女生穿著的照片，挑選壹些比較時髦的衣服款式。
另外，健身房裏許多健身器材都很磨手。如果沒有手套。可能會。很疼。影響健身。所以可以戴上健身手套。另外，最好還是攜帶護腕避免意外。