醫生建議學輪滑幾歲開始最好

學習滑輪建議3-4周歲後再開始學習比較好些。

滑輪是壹項全身運動，可以鍛煉孩子平衡能力，身體協調能力，鍛煉孩子的勇氣耐力等多面運動。最好請專業人士教孩子，自己學習可能造成姿勢不對從而影響身體骨骼發育不良。

壹般需要孩子具備壹定跑跳技能了，不建議過早，太早孩子骨骼發育不完善不足以支撐整個身體給身體帶來過重負擔。所以，壹般建議孩子學習滑輪在3-4周歲後再開始學習，不要過早。

輪滑對大腦、心臟、體型和減肥有很大的好處，而且輪滑環保，還是人們用來減壓的方式。

學輪滑的好處如下：

1、對大腦：鍛煉平衡能力，堪稱腦部平衡操。

2、對減肥：緩步持續刷街30分鐘平均消耗熱量285卡；間斷式輪滑（1分鐘低姿沖刺+1分鐘的直立式輕松滑）30分鐘內耗掉了450卡熱量。3關節：輪滑對關節所造成的沖擊力比跑步低大約50%。

3、對心臟：促進心腦血管系統和呼吸系統機能的改善和代謝。緩步持續輪滑30分鐘心跳達每分鐘148次。

4、對體形：大腿後部、臀部、下背部更有型。如果加強手臂擺動，還有助於前臂與胸部塑型。

5、環保方面：既不消耗能源也不造成環境汙染。

6、減壓方面：輪滑的愉悅性，讓妳因工作緊張的神經得到放松。