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體操平衡木寬度是多少

體操項目中平衡木的寬度是10厘米。

正規的體操項目中,明確規定了平衡木的高度為1.25米,長5米,寬10厘米。平衡木有具體的完成時間限制,並且對於成套的空中技巧串和動作難度都有著嚴格的規定。

體操是所有體操項目的總稱,主要包括競技體操、藝術體操、蹦床等奧運項目,以及競技健美操、技巧運動等非奧運會項目。

平衡木是壹項需要具有較好的平衡能力的運動,最早起源於公元前的羅馬時代,壹般是指運動員需要在壹根橫木上做出壹系列的高難度舞蹈和翻騰動作,並且還會有壹定的時間限制。動作的難度越大得分也會越高。

體操的特點:

“體操”是對所有體操項目的總稱。體操可分為競技體操、藝術體操和基本體操三大類。運動中既有動力性動作,又有靜力性動作。基本體操是指動作和技術都比較簡單的壹類體操,其主要目的、任務是強身健體和培養良好的身體姿態。

它所面對的主要對象是廣大的人民群眾,最常見的有廣播體操和為防治各種職業病的健身體操。而競技性體操從字面上就可以看出,是指在賽場上以爭取勝利、獲得優異成績、爭奪獎牌為主要目的的壹類體操。這類體操動作難度大、技術復雜,有壹定的驚險性。