想要增加彈跳力，可以直接將多個彈簧安裝在鞋子上嗎？這能輔助彈跳嗎？
這肯定是不行的，容易對身體造成傷害。籃球鞋的鞋底都有壹定的彈性，凡是有彈性的鞋底都會對彈跳有壹定的輔助作用。但是現在籃球鞋的設計中，對鞋底的彈性要求非常嚴格，鞋底的彈性越好，對運動員的彈跳幫助越大，但也越容易造成運動員下落時落地不穩而受傷。如何在保護腳與增加彈跳之間尋找壹個最佳的結合點是籃球鞋設計的目標。明星球員的鞋往往是根據運動員本身的身體情況來設計的，在首先考慮保護運動員的腳的情況下來最大限度地提高彈跳力。
不論鞋子本身的科技多麽的發達，它都是致力於減震方面，至少目前並沒有出現能夠增加彈跳力的鞋。其實就算是光腳或者穿拖鞋對於彈跳力本身都沒有太大的影響。
現在有關球鞋的科技中，他們的原理都是將重力轉化為動力，在實際的應用中也證明他們的確可以增強彈跳的高度，但沒有某些媒體所宣傳的那樣邪乎，彈跳還是靠天生和後天苦練，想走捷徑的人還是省省吧。
若想真正意義上的提高彈跳能力，還是需要努力的鍛煉，而那些運動裝備只能起到輔助的作用?
蹲起跳，跳起來的瞬間擺動妳的雙腳。每天練。
如果妳可以在戶外鍛煉的話，建議妳制作兩個沙袋，負重跳躍，可以借助臺階，花臺等可以量化高度的物體。我初中時在排球隊就采用這個方法鍛煉，效果很好。
但如果妳在家裏無法出門，而又怕在樓板上跳躍的聲音會引起樓下的不滿，那麽就采用另外壹種方法。就是負重下蹲，最簡單的就是手舉啞鈴下蹲，分幾組做。我高中打籃球時使用這個方法鍛煉彈...
妳是怎麽看的呢