妳最推薦的十款減肥零食有哪些？

平時吃零食，我很註意熱量這方面。所以在減肥的小零食上也做了很多功課。以下10款小零食是我經常回購的，經常吃始終沒有變胖，如果妳也喜歡這個口味，可以收藏~

1、沃隆每日堅果

不額外加糖和鹽調味的堅果才是減脂優選！這款混合堅果裏邊除開扁桃、核桃、腰果、榛子四種堅果，還加了蔓越莓和藍莓，口感還是挺豐富的~25 克壹袋，壹天壹包就歐克啦~

2、keep 高蛋白黑巧脆脆球

這款小零食和小時候吃過的麥麗素很像，但是比那健康。外面那壹層是濃郁微苦的巧克力，裏面是甜甜的奶心，好好吃，重點是0蔗糖，而且蛋白質含量很高。

3、夥計魔芋蛋糕

碳水非常少、蛋白質多、加的蛋白液、制造「蓬蓬空氣感」和普通蛋糕壹樣蓬松。

當個下午茶或者加餐的時候吃壹塊都是蠻好的，瞬間感覺心情就好了很多，而且也不會胖。

4、亞膳歐包

面包雖然是全麥的，但是不會像之前吃的全麥面包壹下難以下咽。有幾個口味選擇，我最喜歡的是海苔肉松餡兒的，它的肉松分量很足，鹹香的口感吃起來也很有滿足感，用來當早餐吃也不錯，還有飽腹感~

5、港榮木糖醇蒸蛋糕

這款小點心非常好吃，木糖醇代糖，熱量相對普通款的更低。比雲朵還松軟的小蛋糕，含在嘴裏就化了。來不及吃早餐的時候，用這個泡牛奶吃超香~解饞又不胖~

6、暴肌獨角獸海苔（香辣）小黃魚

低溫烘焙非油炸這種做法就比較好，重點沒啥腥味。吃起來比較方便，酥酥脆脆的，骨頭也可以直接吃。

有海苔味的，也有香辣味的，我個人比較喜歡吃香辣味兒的，又香又甜，而且也不會胖~

7、思潮大林蟹肉棒

這款小零食能補充不少蛋白質，脂肪含量又低。雖然沒有啥蟹肉，但當配菜或者直接吃口感都還不錯。需要註意的是鈉含量比較高，不建議經常吃~

雖然有壹點點鹹，但是我喜歡的口味，感覺鹹中得味的效果還是不錯的。

8、小伶鼬低脂雞肉脆

雞胸肉含量達到 90%，而且還是低鈉的~口感香脆，有藤椒淡淡的麻香，日常追劇的時候吃上兩口老爽了，也是非常好的減肥小零食，不但飽了口福，而且也不會胖哦~

9、耗牛肉幹

這個牛肉幹是我去旅遊的時候買的，結果越吃約上癮，之後想吃就是網購。

麻辣、五香的都很好吃，非常有嚼勁，追劇或者無聊的時候必備。（註意偏紅的可能是豬肉鴨肉，牦牛肉偏黑）

10、鯊魚菲特高蛋白素牛排

這款是麻辣味素肉，無辣不歡星人的最愛。想要吃辣條或者嘴裏沒有味的時候吃它就很過癮。

每次出去的時候我都要吃，壹次吃兩三袋都不過癮，也不會胖，也是我最愛的壹款小零食了~