饞嘴牛蛙怎麽做?
饞嘴蛙
推薦等級: ★★★★
今日推薦: 這道菜口味清甜,有肉又有菜,有纖維素又能下飯,也不上火喲。簡單嗎~我喜歡!肉沫玉米四季豆,推薦!
所屬菜系: 四川菜系|四川菜
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添加日期: 2006-9-26 10:21:09
制作原料:
牛蛙 2只、絲瓜 2根(去皮,切塊)、郫縣豆瓣醬(2大匙切細)
調 味 料:
油辣椒 1大匙、花椒 1大匙、鹽 少許、胡椒 少許、油 少許、生粉、蔥姜蒜、紹酒
制作過程:
〈1〉牛蛙清理幹凈後切塊,下鹽、生粉腌半個小時左右。〈2〉鍋裏下油, 下蔥姜蒜,花椒煸炒出味後下豆瓣醬、油辣椒繼續煸炒,下絲瓜,,炒到半熟後倒出。〈3〉鍋裏再下油, 炒牛蛙(最好是泡嫩油,但是家裏實在是不想炸東西), 半熟後把絲瓜倒回去,繼續炒。〈4〉下酒。〈5〉稍稍翻炒後加水。〈6〉燒滾後轉小火燜5分鐘左右, 勾薄芡, 裝盤。
菜 名 饞嘴牛蛙
原 料 牛蛙切塊,萵苣筍切條、芹菜切段,大蒜兩頭(壹頭切碎,壹頭剝出)、生姜、泡椒、洋蔥或京蔥、芫荽(香菜)
做 法
1、將牛蛙用料酒、適量的鹽、澱粉腌漬入味約20--30分鐘,下鍋前將腌出的水倒掉些。
2、鍋裏放入油(稍多),8成熱時,放入花椒爆香,然後陸續倒入蒜碎、生姜、洋蔥或京蔥;爆香後,倒入腌漬過的牛蛙和沒有切碎的大蒜,翻抄以防結底,再加少許料酒;待鍋子裏出湯時加入辣椒片、陴縣豆瓣、五仁醬、川味的香辣醬,翻炒至鍋裏的剩油開始爆的時候加入清水。倒入湯煲中,加熱。
3、放入壹片香葉和炮椒,待湯滾了,放入萵苣條、芹菜段,放入食鹽;二次湯滾後加入雞晶、少許食糖,加入芫荽(香菜)關火。