於若木的人物生平

1936年1月加入中國***產主義青年團，同年9月加入中國***產黨。

1937年10月被分配在陜北公學學習。

1938年1月被派送到中***中央黨校學習，同年3月與陳雲同誌結為革命伴侶。

1943年12月調西北財經辦事處任機要秘書。

1950年5月，於若木調中央財經委員會專家聯絡室從事翻譯工作。

1957年調國家科學規劃委員會資料室工作。

1961年擔任陳雲同誌秘書。

1964年12月調中國科學院植物研究所。

1979年9月任中***中央辦公廳秘書局辦公室主任。

1981年1月任中***中央書記處研究室科技組顧問。

1986年她先後被聘為中國營養學會榮譽理事、微量元素與健康學會名譽會長、中國食品工業協會顧問等。她是第五、六、七屆全國政協委員。

於老十分關註中國人民的硒營養和恩施硒資源的開發利用，並且身體力行，親臨恩施考察，親自撰寫文章，協助招商引資，接見州、市領導促進開發工作。她發出的“要像抓補碘壹樣抓補硒！”的呼籲，已成為營養學界的***識，也為恩施硒產品開辟了廣闊的市場。

1991年著名營養學家於若木教授參加恩施州硒資源綜合開發研討會時提出“醫療方法中有轉地療養的辦法，康復旅遊將是旅遊業中受歡迎的壹種旅遊，只要改善交通條件，恩施利用硒資源，開展康復旅遊具備得天獨厚的條件”。

1992年8月18日，於若木教授在科技日報發表“硒--生命的重要元素”的署名文章，稱“湖北恩施市，得天獨厚，土壤中富硒，人民健康長壽，百歲老人多、兒童聰明、智商高、學習成績好，恩施的姑娘秀美、水靈、活潑、開朗、目光有神，被稱作硒姑娘。恩施市癌癥發病率很低。”

原中***中央書記處研究室研究員、著名營養學家於若木同誌，因病醫治無效，於2006年2月28日在北京逝世，享年87歲。

2007年2月28日，紀念我國著名營養學家於若木先生逝世壹周年座談會在北京召開。我國營養界的壹些專家及於老的親朋好友80余人出席了座談會。