小月子裏可以穿短褲嗎

有的女性在懷孕過程中，由於自身身體因素或者是胚胎發育因素的影響，導致無法繼續懷孕，為避免對身體造成嚴重的影響，只能到醫院做流產手術終止懷孕，女性流產以後是需要坐小月子的，坐小月子也是有禁忌的，小月子裏可以穿短褲嗎？

女性無論是流產還是生產以後，身體都會變得比較虛弱，需要經過壹段時間的調養護理，身體才能恢復健康，而身體虛弱就會導致免疫能力下降，如果此時不做好身體保暖工作，壹旦受寒著涼，寒氣進入體內，不僅會引發感冒疾病，還會造成女性宮寒，出現月經不調和痛經，甚至不孕等，所以小月子是不可以穿短褲的。

由此可以知道，女性流產坐小月子期間，應穿著長衣長褲，還有最好穿襪子和戴帽子，同時不能沾冷水，不能被風扇或空調風口直吹，也不可以吃生冷寒涼的食物等等，多臥牀休息，但仍然要有適度的活動，促進惡露的排出以及子宮收縮，對於子宮復舊是有好處的，小月子期間需要做好個人清潔衛生，防止宮內感染的發生。

飲食方面盡量以清淡易消化的為主，尤其多吃富含優質蛋白和多種維生素、礦物質的食物，補充身體營養，促進身體恢復，坐小月子的時候壹定要禁止同房，即便坐完小月子可以恢復同房了，建議流產後六個月以內也要做好避孕措施，盡量采用避孕套避孕，避免子宮尚未恢復就再次懷孕。