五壹青海湖自助遊
在青藏高原東北部，青海湖猶如壹面藍色寶鏡鑲嵌在雪山草原之間。每逢內地夏季酷熱難耐之時，這裏的氣候涼爽宜人。藍色湖面煙波浩渺，岸邊成群的牛羊點綴草原，金黃色的油菜花猶如織毯，萬鳥翔集鳥島濕地，青海湖之美令人稱奇。
環湖途經海南藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州、海北藏族自治州，都是路況極好的高等級公路（類似北京長安街）。在該地區旅行無高原反應。
青海湖是藏區聖湖，環湖最好按照順時針方向尊重當地習慣。沿途基本都有政府架設的鐵絲網阻隔在公路和湖區牧場之間，但仍有很多地方沒有鐵絲網或者極易翻越，可以親近青海湖。
到了西寧之後，妳可以選擇繼續坐火車前進，沿途觀賞青海湖的風光，也可以選擇坐車環美麗的青海湖壹圈，飽覽美麗的青海湖風光。
環湖的主要鄉（村）鎮和住宿點為：151賬房賓館、江西溝、黑馬河、石乃亥、鳥島鎮、沙陀寺火車站、泉吉、剛察、西海鎮、湖東種羊場、青海湖漁場。其中由泉吉至西海鎮壹段穿行在海北藏族自治州界內，人煙相對集中。
飲食方面以面食（尕面片、拉面等）和牛羊肉為主，青海的特色釀皮和酸奶也可以吃到，並且消費較低，面食都在10元以內。青海湖湟魚是國家禁捕魚種，為了保護物種請不要吃！
這裏隨處都可以喝到熬茶。用湖南的伏茶煮制，色澤類似紅茶，裏面僅僅放鹽。如果是在牧民家裏喝這種茶還會加入奶或者酥油。
青海湖地區的少數民族主要是藏族，其次是回族和蒙古族。該地民風淳樸、熱情好客，當地人基本都可以用青普話和妳交流。
環湖及周邊主要景點為日月山、倒淌河、湖裏木溝巖畫、橡皮山、茶卡鹽湖、茶卡寺、伏埃古城、鳥島、海心山、北向陽古城、舍蔔吉巖畫、尕海古城、金銀灘草原、原子城西海鎮、沙島、西海郡三角城。
青海湖邊名動壹時的油菜花由於退耕還草已經很少見了，加上氣候原因花謝的早，我此行（8月25日到8月30日）無緣見到成片金燦燦的油菜花田，僅僅在環湖北105國道路邊見到小片。
最佳旅行時間取決於是看鳥還是觀湖。去鳥島看鳥的時間是4月底到7月初，其中5月是最佳月份，此時氣溫低、風大。觀湖最佳時間是7、8月份，此時水草豐茂，氣候適宜。
推薦風景最好的環湖路段
江西溝——黑馬河——石乃亥，鳥島鎮——沙陀寺，這兩部分可以看到青海湖，景色主要是湖區和草原牧場。
剛察——西海鎮，這段路遠離青海湖看不到海藍色，大部分地區景色平平，但會路過環湖最美的山地牧場，能看到雪山。
青海湖鄉——湖東種羊場，可以看到青海湖，是湖區沙化的壹段。壹路沙丘綿延，湖邊是銀白色和黃色的沙灘。
註意事項
接近牧民時防狗，夜晚露營時候防狼（據藏民說湖東地區有狼）。
湖邊有些地方是濕地、沼澤，不要為了接近湖邊輕易涉險。
不要試圖在聖湖裏遊泳，尊重藏族信仰。
不要在湖邊留下垃圾。
高原氣溫不高但日照強烈，建議使用專業級PA+++的防曬護膚品。
早晚溫差大，隨時增減衣服。出行前查看當季的天氣預報。
詳細遊程：
壹、西寧——黑馬河
西寧汽車站（火車站南）發往青海湖方向的車全天都有，經過黑馬河的車是7：30——17：30，票價25.3元，行程約3小時。
如果去茶卡鹽湖也可以在西寧坐路過的班車直接抵達。
二、黑馬河——茶卡鹽湖
黑馬河到茶卡鎮80km，有多趟路過的班車可以到達，在路邊直接攔車。票價10元，行程約1小時多點。
茶卡鎮西有個小汽車站，發往西寧的車是8：30——23：30。
茶卡鎮到茶卡鹽湖4km，有明顯的路標指示。從鎮上坐面的5元可到鹽湖廠區參觀。
茶卡鎮依托依托鹽湖工業發展起來，比青海湖周邊的小鎮繁華。這裏有賓館、郵局、百貨商店、書店、加油站等，住宿條件比黑馬河好。
茶卡鎮青鹽賓館，標間可砍到50元/間。
三、黑馬河——石乃亥——布哈河——鳥島鎮——鳥島
黑馬河到鳥島***70km，其中黑馬河——石乃亥41km，石乃亥——布哈河12km，布哈河——鳥島鎮1km，鳥島鎮——鳥島16km。
可以徒步黑馬河——石乃亥段（這段路是我的藏族兄弟開摩托送我），然後找輛小面，20元到鳥島鎮。
古城在石乃亥鄉鐵蔔加村的路上。石乃亥向北不遠就可以看見鐵蔔加50km的路標，由此西拐4km左右就會看見草原上爬伏的遺址。古城基本已經風化損毀，大部分埋在地裏，勉強看出城廓，不去也罷。
過了布哈河橋就是鳥島鎮。過橋路南鳥島玉清餐廳，住宿三人間（由於淡季就我壹人住）加上公***淋浴20元/床。
鳥島開放時間8：30——17：30。
鳥島鎮北有個汽車站，每天早上8點多有壹班車從這裏經過青海湖北段和東段開往西寧。裏程及票價如下：
說明：票價是橫縱坐標交叉點處，裏程是相應交叉點上面的那個數字。例如沙火車站到剛察40km，票價5.5元；泉吉到剛察27km，票價4元。需要註意的是，從鳥島為出發點到各站的裏程數要在此表基礎上減去11km，因為這十壹公裏是從發車處到鳥島汽車站的裏程，應當忽略。
四、鳥島鎮——沙陀寺火車站（即上表的沙火車站）
從鳥島鎮沿公路到沙陀寺火車站約21km多（環湖西路上的路標是從55km——75km），我負重走的稍慢，加上壹路照相、看湖、休息用了6小時。
沙陀寺火車站每天有兩趟慢車經過，格爾木到西寧的車11：30到達沙陀寺，西寧到格爾木的車17：30到達。
五、沙陀寺火車站——泉吉——伊克烏蘭——剛察——西海鎮
泉吉也叫切吉，屬於新吉鄉。沙陀寺到泉吉約20多km，泉吉到剛察縣沙柳河鎮約20多km。
這段路是國道，壹路搭車比較方便。沿途多人煙，泉吉到剛察縣沙柳河會經過兩三個小村子，吃住都不成問題。
我從沙陀寺搭了順風摩托，不到壹小時到了剛察縣的汽車站，正好趕上16點左右的班車，從剛察到西海鎮1.5小時，12元。
西海鎮是昔日的原子城（第壹顆原子彈和氫彈的研制地），今天的海北自治州的首府，壹座整齊幽靜的小城。城市建設頗具規模，街道整潔少見行人，兩旁政府機構林立，還有壹個漂亮的中心廣場。西海鎮周圍全部是金銀灘草原，王洛賓就是在這裏遇見了卓瑪姑娘，寫下了《在那遙遠的地方》。西海鎮南面是海晏縣，這裏有西海郡古城遺址（也稱“三角城”）和虎符石匱等出土文物。來這裏主要是參觀原子彈基地，西海郡古城和金銀灘草原。
西海鎮最好的住處是海北賓館。我住在了西海飯店：標間70元，普通雙人間20元/床，普三間15元/床，可洗公***淋浴。不過妳別指望有很好的熱水洗澡，由於西海鎮統壹供以熱水，不到冬天供暖的時候壹天之中的燒水時間很短，水溫都是半溫不涼，每個賓館都是如此，小旅店幹脆不能洗澡。
西海鎮的“十字”街上有出租車和摩的，我從這裏包了壹輛夏利先到金銀灘玩再去湖東種羊場花了65元。
西海鎮上的有原子彈紀念碑和基地展館。基地展館20元門票，先看錄像後參觀圖片和實物，主要是介紹我國第壹個原子彈基地的建設過程和成就，如果關註***和國歷史就去看看。
西海鎮的汽車站有班車，2元錢到海晏縣。海晏縣西北1km處銀灘鄉有西海郡三角城，虎符石匱在縣文化館內，海晏小，這些都很容易找到。三角城由於國道改建已有部分被破壞，虎符石匱也被置於荒草叢生的文化館內無人問津。來看這些首先要做好功課，了解它們的歷史和文化價值，不然索然無味毫無意義。
從西海鎮到海晏縣，周圍的草原全部叫金銀灘。金銀灘名字的來源壹說是因為金灘草原開滿金黃色的小花，銀灘草原開滿白色的小花，故名金銀灘。另壹種說法是在夕陽下的草原上，牦牛的毛色是金黃的，羊群的毛色是亮白的，兩種顏色交相輝映為草原暮色平添秀麗，因此得名金銀灘。王洛賓遇見卓瑪的草原是在西海鎮西北7km的地方，此地原來是原子城（也稱221廠）五分廠所在地，現在建成“賬房賓館”供遊人居住。在這裏有卓瑪的雕像和“金銀灘”三個字的石刻，但由於旅遊開發嚴重，大片黃土裸露出來已看不到美麗的草原，地上居然還插著“保護草坪”的牌子，比青海湖周邊的草原牧場相差甚遠，不去也罷。
六、西海鎮——青海湖鄉——湖東種羊場
西海鎮汽車站7點——17：30全天有車發往西寧，過了這個點汽車站就關門了。環湖東路只有每天早上8：20壹班車經過，是發往海南自治州的，要去湖東種羊場只有搭這班車或者自己打車。西海鎮到青海湖鄉15km。西海到湖東種羊場43km，班車票價5.5元。這裏還有到湟中、湟源等地的車。
湖東種羊場是個曾經牧羊的小鎮，現在這裏有很多回民居住，由於與外界交流少，當地人會對妳好奇，但極其友善（環青海湖大多數村鎮民風都是如此，難得呀！）。
如果不住居民家那麽這裏唯壹的住處就是“羊場招待所”，這是壹個好象部隊大院的幹凈地方，綠蔭匝地十分涼爽，門口掛著“青海湖種羊場”和“青海大學農牧學院實習基地”的招牌。招待所的女服務員小名叫“依瑪”，壹頭烏黑濃密的長發，是個可愛的藏族姑娘。這裏普通雙人間每床30元，但實際上很少會有客人，就妳壹人住了。
七、湖東種羊場——109國道——西寧
經過湖東種羊場的班車只有西海鎮往海南發的每天壹班，約9點左右到這裏，早點出來在路邊等。
湖東種羊場到109國道15km，我9點出發徒步，12：30到了109國道。這裏到西寧的車非常多，攔車很方便，但長途班車不會停。我搭了烏蘭——西寧的班車，車行1小時50分鐘到達西寧“小橋”（位置在西寧市西北），票價15元。
另外提壹下，我曾經想從109國道搭上到湟源縣的車，然後轉車湟中直奔塔爾寺，這樣比較省時間。但經詢和查看地圖發現行不通——湟源沒有到湟中的路，只有西寧到湟中有公路溝通，要去塔爾寺只有先回到西寧。
至此，已經環湖結束。
想看聖湖最好的方式就是環湖壹周，旅行社的壹日遊根本就不可能體驗青海湖的精髓。妳可以從西寧租車（西寧有新概念）自駕車環湖，也可以騎自行車或徒步、搭車環湖。壹般藏民全程徒步環湖，每天只吃壹頓晚飯，約需要10天時間。
轉青海湖不像其他戶外活動，充斥著比拼裝備和體力的驢，我們只需要壹顆虔誠的心和對美麗的執著就可以了。壹路上妳所感受的將不僅僅是美景，純樸的民風和虔誠的宗教信仰都會感染妳。當地居民對於轉湖人充滿善意甚至是敬意