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為什麽我壹戒煙就感覺很悲傷,像世界末日要來了壹樣呢

兄弟/姐妹,這可能是戒斷癥狀來的.也跟妳對沒有煙的日子沒信心有關,畢竟舍棄壹個多年的習慣需要更多的勇氣和決心.

煙帶給我們太多負面情緒了:低落,沮喪,了無生氣.

戒煙壹星期後,情況會好轉起來,人會變的開朗,積極向上.口氣清新多了.但身體絕不會馬上好轉,說好轉的都是自欺欺人的.身體還需要時間去調理.