凱利斯跑步機的安全開關在哪裏

壹般的跑步機安全開關都在跑步機的操作面板上，靠下方，大部分是個磁鐵放上面的，另壹端是壹個夾子，中間用繩子連接，

使用方法是：跑步時夾子夾在衣服上，有緊急情況的時候拉掉那個磁鐵，機器緊急停止從而起到安全保護的作用。

擴展資料：

跑步機安全使用

1.在任何健身俱樂部裏進行運動之前，都要做身體測試，如果妳有疾病或者藥物過敏史，還需要有醫生的證明,安全永遠是第壹位的。

2.穿合適的服裝，尤其是運動鞋，壹定要選擇壹雙舒適,合腳的運動鞋。

3.使用跑步機前要先檢查跑步機的放置是否穩定，臺面是否幹燥。

4.在開始運動之前雙腳要站在跑步機兩側的腳踏部分，並且把緊急制動夾片夾到衣服上。當所有都調試完畢，跑步機開始轉動的時候，再把腳放到跑步機的臺面上，如果是第壹次使用，需要把雙手扶在兩側的扶柄上。

5.運動的時候眼睛要看前方，不要突然扭頭，更不要回頭，否則會讓妳失去平衡。

6.如果妳的平衡感不好，跑步的時候不要手持重物。

7.不要在跑步機上倒跑，或者做壹些危險動作。

8.結束訓練時要讓自己的心率下降到每分鐘120下以下才可以按停止鍵。

9.下跑步機的時候壹定要等臺面完全停穩，很多事故都是在運動結束時發生的。

10.如果妳的體重超過140公斤，就不要“折磨”跑步機了。

11.新手使用需要雙手扶兩側護手待適應跑步節奏後才能放開自由跑動。

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