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蟲屎茶的沖泡方法

蟲屎茶的沖泡方法如下:

1.取適量的蟲屎茶,放入泡茶壺中。

2.用沸水浸泡蟲屎茶5-10秒,泡茶時間不宜過長。

3.倒入適量的溫水,溫度控制在80℃左右,蓋上茶壺蓋子,靜置5分鐘。

4.倒出第壹泡茶水,此泡為洗茶。

5.再次倒入適量的溫水,溫度控制在90℃左右,蓋上茶壺蓋子,浸泡3-5分鐘即可。

6.倒出第二泡茶水,此泡為蟲屎茶正常泡法,可以根據個人口感適量加水。

7.重復第5-6步,直至蟲屎茶沒有味道為止。

8.蟲屎茶雖然有助於身體健康,但是不建議過量飲用,每天最好不要超過三杯。