西藏自駕遊青藏線5-6天行程規劃，青藏線都有哪些不得不去的景點推薦及進藏註意事項
D1、西寧——青海湖公裏160KM
從西寧出發，到湟源翻越3250米的日月山後來到青海湖，途徑的景點有塔爾寺、日月山、青海湖。塔爾寺在藏語中稱之為“拱本”，是藏傳佛教格魯派創始人宗喀巴大師的誕生地，為格魯派六大寺院之壹。塔爾寺是我國有名的六大喇嘛寺之壹，寺內的堆繡、酥油花、壁畫是主要看點。日月山有“西海屏風”之稱。傳說文成公主進藏途徑此處，遙望故裏長安，不見歸期，心生悲傷，懷裏寶鏡不慎掉落壹分為二，壹半化為明月，壹半化為驕陽，日月相輝映，照亮西去之遠途。青海湖藏語名為“措溫布”（意為“青色的海”，蒙語稱之為“庫庫諾爾”，譯為青色的湖。是我國最大的內陸湖、鹹水湖。傳說1000多年前，唐蕃聯姻，文成公主遠嫁吐蕃王松贊幹布。臨行前，唐王賜給她能夠照出家鄉景象的日月寶鏡。途中，公主思念起家鄉，便拿出日月寶鏡，果然看見了久違的家鄉長安。她淚如泉湧。然而，公主突然記起了自己的使命，便毅然決然的將日月寶鏡扔出手去，沒想到那寶鏡落地時閃出壹道金光，變成了青海湖。
D2、青海湖——茶卡鹽湖——柴達木盆地——格爾木700KM
青海湖至格爾木，全程約700公裏。途徑茶卡鹽湖、都蘭、戈壁灘、柴達木盆地等地。格爾木的八壹廣場的美食比較有名，有海鮮、烤羊肉等。在中國青海省境內也有壹面“天空之境”——茶卡鹽湖。茶卡鹽湖位於青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮。被國家旅遊地理雜誌評為“人壹生必去的55個地方”之壹。在這裏，可以乘小火車深入湖中觀光，可以觀看現代化大型采鹽船采鹽時噴水吞珠的壯麗場景，可以欣賞鹽湖日出和晚霞的絢麗畫卷，還可以透過清盈的湖水，觀賞形狀各異、正在生長的栩栩如生的朵朵鹽花，探求湖底世界的神秘。
柴達木盆地是個古老的陸塊，幾千萬年前這裏就是壹個大湖盆。位於柴達木盆地腹部的察爾汗鹽湖，儲鹽量就有250億噸。鹽湖表面有壹層厚而堅硬的鹽蓋，鹽蓋最厚處達15米。鐵路通過察爾汗鹽湖地段的32千米長的路基就鋪在鹽蓋上。在柴達木，不少房子是用鹽塊砌的，甚至飛機場也是用鹽塊鋪設的。柴達木是壹個鹽的世界，難怪在蒙古語中，柴達木就是“鹽澤”的意思。"格爾木"為蒙古語音譯，意為河流密集的地方。格爾木以東是西寧，以北是敦煌，以南是拉薩，地理位置十分重要，是通往新疆、西藏等地的中轉站。格爾木濕地公園有個美麗的天鵝湖，隨著三江源濕地的保護與建設，地處昆侖山腳下的格爾木濕地公園也成了許多候鳥的棲息地，每年冬天，格爾木濕地公園迎來大批天鵝在此越冬，天鵝是壹種冬候鳥，喜歡群棲在湖泊和沼澤地帶，格爾木濕地公園成了大天鵝理想的越冬場所。
D3、格爾木——昆侖山口——五道梁——沱沱河415KM
格爾木到沱沱河兵站，順著青藏公路壹路南下，途徑大西北悲涼蒼茫的戈壁灘，經過有“壹步天險”之稱的昆侖橋，來到充滿傳奇色彩的納赤臺不凍泉，可看到常年冰裝雪衣的“昆侖六月雪”（海拔6000米以上，翻過海拔高4767米的昆侖山口、天氣變化莫測的風火山口，途中經過五道梁，抵達沱沱河。“上了昆侖山，進了鬼門關；到了沱沱河，不知死和活”，這是當地的壹句諺語。沱沱河是“母親河”長江的源頭，在可可西裏山脈以南。它從格拉丹東雪山的姜根迪如冰川發源時，是壹些冰川、冰鬥的融水匯成的小溪流，這時的水面寬只有3米，深只有20多厘米，然後向北流過9千多米長的距離，在巴冬山下匯集了尕恰迪如崗雪山的冰川融水，經過壹條長約15公裏的谷地，繼續向北，分成了兩條寬4米和6米的小河，小河兩邊的谷地中還有許多密如蛛網的水流，這裏是沱沱河的上源。
D4、沱沱河——唐古拉山——那曲320KM
從沱沱河出發，沿途的冰川、雪山、河流如電影畫面般壹幀幀走過，眨壹下眼都會錯過壹個鏡頭。翻過海拔高為5300米的唐古拉山口，進入安多高原牧場，來到藏北重要城鎮—那曲。西藏和青海的分界線就是唐古拉山口，5231米的海拔，因此在此地行走，還是需要緩慢行走。由於海拔原因，空氣中的含氧量約有平原地區的六分之壹，最多逗留30分鐘即可。那曲地區處於西藏北部，至此就是進入西藏。除了蟲草以外，那曲的賽馬節也是藏北草原的傳統盛會，運氣好的話可以借此領略藏北草原天高地廣粗狂雄壯、熱烈歡快的節日氣氛和自然純樸的民族風情。D5、那曲——當雄——納木措——拉薩420KM
那曲到達納木措，整個行程都很緊張。那曲途徑當雄抵達納木措。納木措是西藏的三大聖湖之壹，門票120元。秋季的納木措是很美的，寶藍色的納木措依偎在念青唐古拉山腳下，訴說著過往的故事。成群的野鴨棲息玩耍，牦牛站在河邊等待遊人，熙熙攘攘的人群，抑或是靜靜地坐在河邊發呆的人們，整個秋景圖充滿了活力。納木措到拉薩壹路都是油柏路，切記要註意路旁的線速度段，好幾個路口都限速30，不小心超速的話，可以把車停在路邊調整休息。沿著拉薩河驅車前往，大約4個小時，便可抵達拉薩。註意事項1.出發前要休息好。2.出發前要是有條件的可以提前壹個星期吃些防高反的藥品（如紅景天。3.出發前還要準備好必須的壹些保暖衣物與抗感冒藥，以防感冒。高原感冒，容易引發肺水腫。因為青藏線貫穿幾大山脈，要經過幾大山口，其中最高的地方唐古拉山口，海拔就有5千多米。山口因海拔高，氣溫壹般比較低，山上大多有積雪。4.在過有積雪的山口時特別是旁邊就是積雪時要帶上防紫外線的墨鏡，防止雪的反光造成對眼睛的傷害。5.因青藏線壹路空氣比較幹燥，所以在出發前最好帶些保濕不錯的臉霜和手霜。6.青藏線海拔高所以紫外線也較強，出發前應備好防曬霜