瑤族藥浴
SPA壹詞雖然源自拉丁文、流行於20世紀末，但中國人以沐浴養生的歷史卻淵源悠長。中國人的沐浴由最初的自然現象成為壹種禮儀始於殷商時期，到了西周已成定制。當時的沐浴與人們的生活行為規範密切聯系在壹起，形成了從宗教人生禮儀向達生延命、世俗享樂過渡的多層次內容。
古代沐浴木桶是最為普遍的器具，其次是陶缸和銅盆。這種使用容器沐浴的方式又叫湯浴，按照用料種類分有以下幾種：花浴、香湯浴、中草藥浴、奶浴、雪浴、天浴等。“香湯浴”和“中草藥浴”最為普及，多由鮮花、香料、中草藥、牛奶等調制而成，具有香身、潔身、修身、嫩膚、美膚、美體及治療疾病的功效。白居易《長恨歌》中對楊玉環“春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂”的描寫，便是中國古代“SPA”文化最真實的寫照。
“瑤浴天下”瑤族藥浴，繼承古代“SPA”傳統，根據現代人身體狀況，融合多種中藥材的功效，幫我們的身體安然面對季節轉換。
由於日照、空氣的特殊性，草藥對人體特別有益，把這麽多草藥加以調配並應用到美容保健項目中對於增強身體免疫力、補充肌膚所需營養、滋潤肌膚均有很好效果。
隨著SPA概念的不斷延伸，人們的生活水平不斷提高，現代人對生活質量的需求也越來越高。不僅僅是因美麗而去SPA，更多的人是為了健康而去SPA。通過什麽樣的SPA才能滿足現代都市人的需求？這個周末，帶著這樣的疑問，我走進了位於廣州市越秀區東川路27號的臺灣魅力美容院。
SPA壹詞源自於拉丁文“Solus Por Aqua”（Heath By Water）的字首，Solus = 健康，Por = 經由，Aqua= 水，意指用水來達到健康。21世紀壹種“歸零”的心理出現在美容觀念中，人們從自然中尋找靈感元素，崇尚時尚追求返璞歸真天然，SPA掀起了美容業的又壹熱潮。不過除開簡單的護理範
水是生命的源泉。水療法之所以能如此盛行全球，尤其是歐美等先進國家，蓋因現代文明繁忙的生活，人們天天身受種種無形的壓力而產生疲倦厭煩，渴望回歸大自然，而水即是人類最熟悉最親切的自然體，人類生命來自母體內羊水的孕育，之後在日常生活中更是時時刻刻無法與水分離：無論是體內補充水分以促進新陳代謝，還是體外的清潔沐浴，甚至是精神上也要學習水流不息的意誌力。水之於我們人類，是無可取代的生命源泉！沒有水活不成，有水才會有生命。
在水療過程中，水對人體的功效可分成四個重要層面：1、熱度方面(溫度)；2、機械方面(水壓、噴嘴)；3、生化方面(滲透)；4、流體的靜壓力(人體在水中的重量)。
溫度對人體的功效。水之用於人體的主要生理功能在於改變體溫。水能夠迅速改變皮膚的溫度。當壹個人裸身置於攝氏 25度的空氣中與25度的水中時，臨床經驗告訴我們，在水中寒意傳達的速度比同溫的空氣裏更迅速。沐浴時，如果水溫高於體溫，身體的溫度便下降。同時，蓮蓬頭與其他盥洗器具會強化這種現象。使用蓮蓬頭會造成血管舒張，會引發熱度流失。短暫運用冷水沖洗(例如使用JET SHOWER)，會有增進肌肉協調與運動的功能，繼之而生的是增加新陳代謝的活動與增加體溫。此種繼之而生的能增加新陳代謝的活動，就是變化的壹部分，這種變化被稱之為[反應]。反應不僅僅是由溫度與機械刺激形成，而化學刺激也有輔助功效。對於身體全身與局部使用冷水的有益功效，就是反應的結果。
人體皮膚的平均溫度為攝氏 33.9度(華氏93度)。當體溫發生變化時，可獲得以下的功效： 1、刺激的功效： 臨床經驗顯示，在治療暈厥患者時，在患者臉部與胸部潑灑冷水刺 激，要比用其他任何刺激辦法都快速有效。
2、安撫的功效 ：說水具備這種相反的效果，似乎有點荒謬；然而，即使連外行人都明了，水溫介於 37.8攝氏度與38.9攝氏度時，具有安撫情緒的效果。
3、調和的功效 ：增進食欲與消化功能，是水療的另壹種結果。[溫暖]與[寒冷]的解釋因人而異；亞洲的顧客可能覺得33攝氏度的水溫很溫暖，可是換了歐洲人，水溫可能要到38攝氏度，才會有溫暖的感覺。
不同的水溫對人體產生不同的影響 ：
1、循環的影響： 當冷水灑在身體皮膚表面時，人體周邊血管會收縮，血液被迫流入體內更深層的區域，主要在骨骼肌肉區。
2、心臟的影響 ：大量使用冷水會降低心跳頻率，可能會增加心臟血管組織的協調性。使用熱水會增加心臟負荷，因為使用熱水時，周邊血管大量擴張，血液流動速率必然加快。
3、血壓的影響 ：使用冷水治療，當 [反應]發生初期，會造成血壓上升，隨後便又會下降。然而，由於周邊血管的協調性增加，血壓並不會立即降至治療前的標準。使用冷水按摩或盥洗用具噴出冷水時，皮膚所受的機械刺激會使血壓上升。若大量使用熱水，通常在使用初期，血壓會有壹段短暫的上升時間，隨後便又會下降。
4、呼吸的影響 ：第壹次用冷水為病患進行水療時，患者受到刺激後，會倒抽壹口氣，呼吸加速，呼吸頻率會持續增加，呼吸動作的深度較平常大。但患者對高溫熱水的反應卻不似冷水浴。熱水浴傾向增加呼吸的頻率，但呼吸動作全程的深度仍淺。
5、皮膚的影響 ：冷水浴會造成肌膚蒼白與皮膚彈性纖維的收縮，造成皮膚表面隆起類似雞皮的顆粒反應，俗稱 [雞皮疙瘩]，蒼白之後，皮膚表面隨即泛紅，觸覺的敏感度反射活動消失。高溫的熱水浴也會產生類似反應，但皮膚不會那麽蒼白，產生過度性雞皮疙瘩的程度也不似冷水浴強烈。溫水浴不會像冷水浴壹樣，在沐浴初期，皮膚表面形成蒼白的現象，但皮膚卻會逐漸變紅。高溫的熱水浴會降低觸覺的敏感度，但適度的溫水浴反而會增進皮膚觸覺敏感度。當然，熱氣會刺激汗腺活動，如果壹次持續進行30-60分鐘的熱水浴，可能會消耗2-3公斤的汗水。
6、新陳代謝的影響 ：冷水浴可增進功能性與基本新陳代謝作用，增加吸入氧氣容量。隨冷水浴而產生的機械性刺激，更強化這類效果。據說，沐浴四周的溫度越低，接受冷水浴的時間越快。如果熱水浴的水溫夠熱，沐浴時間夠長，足以升高人體的溫度，那麽熱水浴也具有增進人體基本新陳代謝速率的功能。雖然吸入的氧氣與呼出的二氧化碳量減少，但氧化氮的含量卻增多。這此沐浴的水溫都會使尿液分泌減少，血壓卻上升。
7、肌肉的影響 ：短時間的冷水浴會加強隨意與不隨意肌的活力、協調與功能能力，同時還會增加熱能能力，同時還會增加熱能與氧化，但長時間的冷水浴最後卻會造成僵硬、與因為功能能力流失而形成的發抖現象。長時間冷水浴帶來的機械性刺激，傾向於降低這些效果。高溫但時間短暫的熱水浴對肌肉形成與短時間冷水浴同樣的效果，可是在程度上卻不盡相同。