枸杞和黃菊花泡水有什麽作用

疏風清熱，補血益精明目。

菊花茶加枸杞就做成了菊花枸杞茶。菊花茶加枸杞制法也非常簡單，每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可飲用。

菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用。枸杞能養陰補血，益精明目。枸杞還有降低血糖的作用，能降低血中膽固醇，防止動脈粥樣硬化的形成，從而達到預防冠心病的目的。

擴展資料

菊花的分類

常見3種菊花，杭白菊、黃菊花和野菊花的區別。

1、杭白菊

杭白菊功效主要在於滋補肝腎，能夠有效改善頭暈目眩等的癥狀，壹般配合枸杞、桑葚、熟地等的藥材壹同使用。

2、黃菊花

黃菊花功效主要在於其清熱解毒能力，比如說很多人風熱感冒時會喝的桑菊感冒茶裏面就有黃菊花。

3、野菊花

野菊花清熱解毒能力是最強的，但野菊花性質較為苦寒，並不適合長期和大量飲用，否則很可能會出現苦寒傷脾，從而導致壹系列腸胃不適癥狀的出現。

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