頭發起了皮炎怎麽辦？
目前認為是發生本病的主要誘因，情緒波動、精神過度緊張、焦慮不安、生活環境突然變化等均可使病情加重和反復， 衣領過硬而引起的摩擦，化學物質刺激、昆蟲叮咬、陽光照射、搔抓等，均可誘發本病的發生。 可選用抗組類藥物、鈣劑等對癥止癢，外用推薦唁立康 （唁同炎），中藥成分，輔以維生素B族內服 ，患者要保持樂觀，防止感情過激，特別是註意避免情緒緊張、焦慮、激動，生活力求有規律，註意勞逸結合。 神經性皮炎反復遷延不愈、皮膚局部增厚粗糙的最重要原因是劇癢誘發的搔抓，所以患者要樹立起這個病可以治好的信心，避免用力搔抓、摩擦及熱水燙洗等方法來止癢。這是切斷上述惡性循環的重要環節。 限制酒類、辛辣飲食，保持大便通暢，積極治療胃腸道病變
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“學阿甘捕蝦吧，別捕鯨魚”
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條條大路通羅馬
但有些人生在羅馬
十年前洪晃在《美國人VS中國人》中寫道：以前中國人要乖，美國人要fun，現在這區別越來越小了。我們的孩子越來越鬧，我們開始have?fun,，我們開始追著夢想滿世界亂跑。
看著最近出爐的高考狀元們，霍老爺真切的覺得時代變了，世界平了。如今這些取得高分的中國孩子們聽著TFboys，燙發健身，刷著美劇生肉，玩著變裝義賣，時不時到國外參加個夏令營。關曉彤，郭曉婷這些美少女們，甚至還不間斷的接著代言，拍著戲。什麽時候，高考從屍骸遍野的浴血壹戰，變成了酷孩子們have?fun的打怪練級了？
北京高考狀元熊軒昂在采訪時，清晰地指出高考是階層性的考試。大城市，中上產階級家庭的教育資源註定了這裏的孩子在學習上有很多捷徑。即便是努力本身，很大程度上也依賴於所處平臺。哈佛畢業，現任倫敦政治經濟學院終身教授的金刻羽，通四種外語，擅鋼琴和單簧管，她的父親是亞投行行長金立群。
抽出壹個被哈佛錄取的少女郭文景，隨即發現她的父母皆畢業於麻省理工，家裏開著上市公司。令人不禁感慨：“條條大路通羅馬，但有些人生在羅馬。”這是資本的隱性遺傳，是同壹階級的再生產。那些比妳有錢、比妳漂亮，還比妳優秀的同齡人在不經意間已經把我們微末的努力踏平了，和著夢和遠方，踩進泥土裏。
與其對於教育資源差異的興嘆，霍老爺對熊狀元的下半句話更感興趣。他說：“有知識不壹定能改變命運，但是沒有知識壹定改變不了命運。”?熊軒昂沒有解釋這裏的知識具體指代什麽。或許他只是朦朧的意識到這不再是壹個亂世梟雄的年代，沒知識連新手村都出不去，然而順風順水了十八載的熊狀元壹時也道不明，對於沒有捷徑的大多數人來說，他們需要哪些知識，該如何去獲得這些知識，以及，到底還有沒有逆襲的機會。
2
看清自己的上升通道
前陣子知乎上有壹個帖子很火。在主題“用身邊的故事講講中國的階級固化現象”中，壹名國家博物館館員寫下了自己的觀察。
不同於其他走馬觀花，應付上級的參觀活動，史家小學每周都組織壹次國博授課，學生的積極性高，互動良好，寧可錯過飯點兒也要堅持把課聽完。管理員在講課時提了壹個引導性問題：“北宋之後是哪個朝代？”按套路，小朋友們應該回答“南宋”。出人意料的是，壹個孩子給出了“偽楚”這個答案。
偽楚是個什麽概念呢？這是在金滅北宋後扶植的壹個漢人治漢的偽政府，前宰相張邦昌被迫稱帝，前後存續32天。壹名五年級的小學生不僅知道偽楚這個毫無存在感的政權，更是詳細點出：張邦昌登基是在三月，趙構登基是在五月。
這篇文章引發了排山倒海的焦慮留言，讀者紛紛感嘆：我長到二十幾歲都沒去過國博，階級固化是通過教育壟斷來實現的。
霍老爺在舊文與其說階級固化，不如說妳沒有搞懂自己的上升通道中寫道：史家小學生源來自社會精英，學者名流，政府高官，駐外使節……皆是詩書禮儀，世代簪纓之家。小學生每周壹次的國博參觀屬於非功利性的貴族教育。人家北京十壹學校還開馬術，擊劍，汽車設計呢，原因很簡單：他們的學生沒有必要為高考浪費時間精力。如果妳沒有因為自家孩子不會打馬球而擔憂，也就犯不著為了偽楚而焦慮。別指望奮發壹把就能填平幾代人的積累，老老實實去衡水中學和毛坦廠做三年題是正經。相比偽楚這種冷知識，妳要知道對於自己真正行之有效的上升通道在哪裏。
此外，像今年重度殘障，家庭貧困，考上清華的甘肅男孩魏祥，無論媒報導怎麽煽情，這都是壹個極小概率的事件。對於更多的，無論怎麽努力都登不上天子堂的田舍郎而言，還是去做點別的吧。現代社會有兩種人可以活得很好，有創造力的和勤奮的。
杭州大火的苦主壹家也是務農出身，高中學歷，剛出社會時甚至沒有像樣的鞋子、衣服。憑著苦幹和機警，短短十年間積累了不菲的財富，起碼跨越了兩個階級。對於這樣的實幹家，大概是沒有時間和心情抱怨“階級固化”的。
3
學會自我教育
為自己搭建平臺
在豆瓣上有壹篇轉發甚廣的文章《說實話，我很嫉妒那些勤奮的富二代們》。作者的表妹出身富庶，在教育上，可以無限制地擴展自己的愛好。她的鋼琴老師是音樂學院的系主任，美術老師是國家二級畫師，遊泳教練來自省隊，高爾夫和父親***用壹個私教。她從壹年級開始有自己的英語外教，小學畢業之前就去過歐洲、北美、澳洲。如同嫉妒吐血的博士表哥壹樣，我們大多數人都不具備這樣的平臺。但在文中，作者還提到了另外壹個教育重點：閱讀。
在舅舅的要求下，博士表哥為妹妹購置了大量的書籍。這個女孩在小學階段就已經擁有令人難以想象的閱讀量。初壹就在半懂不懂地讀柏拉圖、尼采、叔本華，以及《萬歷十五年》和《鄉土中國》。此外，她還在父母親的指導下讀了德魯克管理學以及《金融的邏輯》，十二，三歲就知道了VC（風險投資）。
如果妳沒有可以撐得起這種精英教育的家傳和金錢，至少有壹點可以做到——閱讀是沒有門檻的。
閱讀的意義在哪裏？
對於小學都沒能念上兩年的範雨素母女，閱讀改變了她們的基因。在範雨素因壹篇自傳而爆紅之前，她已經憑著在閱讀中所產生的好奇和勇氣，離開愚昧的前夫和腐爛的家鄉，本能地奔向人多自由的北京。書籍帶給範雨素的不只是文字的雕琢，更是壹個廣闊的世界。範雨素的大女兒失學後通過閱讀從廢品收購站論斤買回的舊書在家中自學。這位幾乎沒受過正經教育的妹子，現在壹家上市公司做打字速記，年薪9萬。
在我看來，範氏母女的閱讀是粗糙片面的，缺乏指導的，泥沙俱下的。縱然如此，閱讀仍然展現了其不可思議的力量，它改變了兩個底層女性的命運，阻斷了不幸的輪回，起碼是實現了自己跟自己比的逆襲。
對於《北京折疊》的作者，清華博士郝景芳來說，閱讀在於激發靈性與張力。視野的擴大，眼界的提高，使人可以感受到局限以外的認知。用她的話說：
就像有壹束統籌萬物的光，照亮眼前抽象乏味的題目，讓他們有了色彩。妳知道自己為什麽學，可以將各科知識串聯成有序的圖案。這個過程完全不痛苦無聊，而是充滿采擷的興奮。
郝景芳對於古希臘自然哲學的興趣，點亮了所學的壹切學科。物理、生物、社會、美術、歷史、經濟、寫作，全都統合在同樣的光束之下，從此之後再無亂麻壹般的知識碎片，不必刷題也可以學得輕松牢固，而這興趣最早來源於她小學時代所閱讀的《十萬個為什麽》。
在互聯網時代，閱讀觸手可及，完全不需要資本，甚至也不用誰來指導。豆瓣，亞馬遜，有海量的推薦和書評；維基百科上列出了各種參考書目；公眾號源源不斷推送優秀讀物；學英語的app半年只要幾十塊錢，背掉100篇新概念自然會鋪陳出流暢的句子。只要妳想，永遠都有取之不盡的學習資料。
古往今來，人類永遠無法抹平階級的差異。但在現代社會，至少互聯網帶給了大家平等的信息通道。不管妳是否擁有用重金打造的天賦，都要珍惜和善用這個工具，打破學校教育設下的各種桎梏，方不淪落為井底之蛙。
4
取舍有道，捕蝦，不要捕鯨魚
馬雲在底特律的演講上多次提到，1995年，他第壹次去美國時在朋友家中觀看了《阿甘正傳》。這部電影有兩點令他記憶深刻：
第壹：拿著上帝給妳的那壹點兒，用那壹點兒去做到最好
人生中所謂的平衡無非是取舍。我們總是面臨著誘惑與貪心，決定不做什麽同決定做什麽壹樣重要。馬雲第壹次創業做翻譯社時，由於入不敷出，他不得不去義務批些小商品回來賣以補貼開銷。沒想到壹來二去居然賺到錢了。於是職員們紛紛建議改行兜售紀念品給外國遊客。但馬雲堅持認為賣貨只是救急，翻譯工作才是正途。如今海博翻譯社已經成為杭州最大的翻譯公司，馬雲還特地書寫橫幅：永不放棄。
李嘉誠在汕頭大學講話，稱善擇和節制成就了自己。雷軍，馬雲，馬化騰，李彥宏（不代表我喜歡他），他們多年來都在同壹個產業中打混，不管是做平臺、硬件、還是搜索引擎，始終圍繞著壹個領域。老幹媽把壹瓶子辣椒醬做了30年，專註於擅長之事，絕不破壞品牌。二十歲我所向往的，四十歲我還在堅持，六十歲我還在創新，可能每壹個發展階段有不同的身份和角色，但初心不忘。
這些人的反證是羅永浩（如果哪天錘子手機成功了我再刪帖不遲），他搞過英語教育，開過牛博網，從事過寫作，投資過唱片業，現在在做手機。妳可以說他腦子靈活，但我覺得他是在投機。因為，他沒有壹件做得成功和長久。
企業也罷，人也罷，只有勇於拒絕才能聚精會神。曾經有人跪下求王石做壹個項目，他寧可撕破臉也不接。有官員建議陶華碧投資房地產，她說，這輩子幹好辣椒這壹件事就行了。
管理自己，也就是自律，是壹種重要的品質。很多人之所以失敗，都是因為放縱自己的欲望。
第二：阿甘的第壹桶金靠的是捕蝦，而不是捕鯨魚。
“如果他們的目標是鯨魚，很可能什麽都撈不到。”馬雲說。後來，捕蝦這個概念深植在了他的腦中，從螞蟻金服，芝麻信用這些產品名稱上可窺壹斑。
如馬雲所言：在接下來的10年、15年裏，中國大約會有5億到6億的中層階級人群，對高質量的產品和服務需求日增。服務業壹定比工業發展的快。快遞，***享單車，滴滴，微信，這些近年來發展最迅猛的產品無不是以壹種薅羊毛的方式在滾動。
1989年，當只會寫自己名字的陶華碧在貴陽街邊賣涼皮時，她並沒有改變世界，成為獨角獸的壯誌。如今8塊錢壹瓶的老幹媽辣醬，帶回超過45億元的年營收額。
與其想著像王校長壹樣把電子競技和直播平臺玩的風生水起，上來就挑戰亞馬遜，沒有5個億練手的我們更可行的是想想如何服務日益增長的中層階級，為他們節省時間。
最後，時代的潮水早已改了方向，像金刻羽，郭文景，熊軒昂這樣的家境好，自身硬的年輕人會愈來愈多。同時，他們也在生產著自己的同類。以此往復，階級固化指日可待。然而，這並不代表我們就可以妄自蹉跎了，逆襲是自己跟自己比較而言的，我們必須承認，有可能妳壹輩子的追求終點只是另壹個人的起點。
人生是壹盒巧克力，管他什麽味道，吃下去就好。