女生酒量最多能喝多少瓶啤酒
正常酒量是兩瓶啤酒，
女生喝酒的註意事項 1、下酒菜宜放些糖和醋 喝酒傷肝,糖就對肝臟有保護作用。而醋中富含有機酸,能增進食欲,幫助消化,使食物中的營養成分更易被人體吸收。況且,醋中維生素B1、B2、C以及鉀、鈉、鈣、鐵、鋅、銅、磷等無機鹽也非常豐富,這些營養素都對人體大有益處。而且,往菜裏放糖的同時加點醋,能使五味調和,滋味更鮮。所以做下酒菜時,應適當選用壹兩款糖醋菜,如糖醋魚、糖醋裏脊、糖醋藕片等。 2、選些富含蛋白質的菜 如家常豆腐、清燉雞、燒排骨等。因為它們含有大量蛋氨酸和膽堿,對肝臟具有保護作用。此外,富含維生素和無機鹽的蔬菜也不能少,如豆芽、菠菜、白菜等。 3、不要用熏臘食品 值得註意的是,最好不要用鹹魚、香腸、臘肉下酒,因為熏臘食品含有亞硝酸鹽,與酒精發生反應,不僅傷肝,甚至還會誘發癌癥。 4、不要空腹飲酒 因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉,最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質食物,或飲用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。