玻璃心是什麽意思

玻璃心，網絡流行語，指心理素質差，心靈像玻璃壹樣易碎，很脆弱，經不起批評或指責。

當大家在正常溝通或者開些善意的玩笑的時候，這個人很容易感到內心受到了刺激，感到別人的言語動作對自己不是很善意，可能針對自己，感到自己很容易受傷，這就是人們眼中的玻璃心。首先要說的是，他們不是自願這樣的，他們更加需要理解和幫助。

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玻璃心的形成，往往是因為這個人，在很長壹段時間之內，因為壓力巨大或是挫折創傷，沒有能夠得到很好的處理。自己有些東西沒有放下，對於人際關系，漸漸變得不那麽友好，開始漸漸的有了壹些敵對的情緒。

然後他周圍的人際關系，可能給他的支持壹向很少，甚至有的時候會很負面。比如說原生家庭的社會環境，父母對待他的方式，以及她自己性格上的原因比如不善表達，不善溝通。或者是因為壹些其他因素被歧視或者說被孤立，都會讓他在內心層面上變得越來越敏感，也越來越看重別人看待他的眼光。

所以說玻璃心的人並不是天生如此的，他缺乏關懷，缺乏被鼓勵，缺乏信任，缺乏所有的人際關系當中的支持。他們很容易受傷，但是其實內心裏也很渴望得到大家的包容，得到大家正面的表達和支持。