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麗達代代花減肥藥有人服用過嗎?

妳還是不要吃,吃了不好有副作用

我現在也在減肥,但不是吃藥。

冬天容易胖所以多喝水和吃壹些蘋果,晚上做壹些收腹運動,主要的是我晚上不要吃的太多

想盡快的瘦下去就要運動,少吃些肉類和甜食、油炸食品

貴在堅持,我現在已經減了4斤了,