選自行車好還是電動車

自行車比較好。電動車和山地自行車在選擇上並不存在彼此取代的問題，我國的山地自行車處於剛起步階段，不過它們都有各自突出的優勢。通常來講，電動車更適合中長距離的行程，而山地自行車在短距離出行方面更具優勢，關鍵還有鍛煉的效果。

單車運動，不只可以減肥，還可以使妳的身段更為勻稱迷人。即運動減肥，或邊節食邊運動的人，身材比只靠節食減肥的人來得更好，更迷人。

適當的運動能分泌壹種荷爾蒙，這種荷爾蒙使妳心胸開朗、精神愉快。從經驗中，可知道單車運動就能產生這種荷爾蒙。