有心肺功能測試的APP有哪些?
以下是壹些常見的心肺功能測試APP:
1.Fitbit:Fitbit是壹款非常受歡迎的健康追蹤器,它可以記錄您的心率、步數、睡眠質量等數據。它還包括壹個名為“HeartRate”的功能,可幫助您測量和跟蹤您的心率變化。
2.AppleHealth:如果您使用蘋果設備,那麽AppleHealth可能非常適合您。它可以跟蹤您的心率、呼吸頻率、活動時間和距離等信息,並提供有關如何改善健康狀況的建議。
3.MyFitnessPal:MyFitnessPal是壹款流行的健身和飲食應用程序,它可以跟蹤您的卡路裏攝入量、消耗量和體重變化等信息。它還提供了許多有關如何改善心肺健康的建議。
4.Endomondo:Endomondo是壹款跑步和騎行追蹤器應用程序,它可以記錄您的路線、速度、時間和其他相關數據。它還提供了許多有關如何提高心肺健康水平的建議。
5.Cardiio:Cardiio是壹款專門用於測量和跟蹤心臟健康的應用程序。它可以提供有關您的心率變異性、最大攝氧量和恢復時間的詳細信息。