冬天手凍腫了怎麽辦?冬季治療凍瘡的偏方有哪些?
1、冬天手凍腫了怎麽辦
1、蘿蔔法
將蘿蔔切厚片,煮熟趁熱貼敷患處,涼後更換。連敷3-4天可愈。
2、生姜法
生姜火上烤熱,切片擦塗患處,可消腫止癢;或生姜切碎,浸泡於70%的酒精中,20天後用酒精擦塗患部,日數次。
3、蘋果法
蘋果去皮絞碎熬膏,加入少許樟腦粉調勻塗患處,每日3次。
4、辣椒法
辣椒面撒於傷濕止痛膏上,貼患處;或辣椒5個,入白酒100克浸泡壹夜,用此酒擦塗患處,日2-3次;或幹辣椒25克,水煎,趁熱洗患處15分鐘,可消腫止癢。
5、茄根法
用茄子根、幹辣椒煎水,洗患處;或茄桿連根煮水,趁熱燙洗患處,日1-2次。
6、蔥須法
蔥須、茄根各100克,煎水洗患處,日1-2次。
7、桔皮法
鮮桔皮3-4個,生姜30克,加水2000毫升,煎煮30分鐘,待水稍涼後浸泡患處,每次30分鐘,水涼再加熱。
8、山楂法
山楂120克,水2500毫升,煎30分鐘去渣,熱洗患處,日壹次。
2、冬天防止凍瘡的方法
1、嚴冬季節皮膚暴露處應當保護,如出門時使用口罩、手套、防風耳罩。塗少量凡士林可減少皮膚散熱,也有保溫作用。鞋襪大小、松緊要合適,不要過緊過小。
2、潮濕可加速體內熱量的散發,容易發生凍傷,因此要保持服裝鞋襪的幹燥,受潮後要及時更換,有利於保溫。
3、要避免肢體長期靜止不動,坐久了、立久了要適當活動,以促進血液循環、減少凍瘡發生。
4、冬季易患凍瘡的人,除皮膚起水泡或潰爛者外,可用生姜片或辣椒塗擦易患凍瘡的部位,每日2次,可減輕或避免凍瘡的發生。
5、對已患凍瘡的部位,應加強保暖。
6、也可用100瓦燈泡代替紅外線儀進行照射治療。並經常按摩,以促進血液循環。約1周後,癥狀即可消失,表皮逐漸脫落,不留疤痕。
7、如果局部除上述癥狀外,還有水泡出現,較大的可用不含酒精的消毒劑(如1%新潔爾滅溶液)等,清潔患處和周圍皮膚後,用註射器吸出其中滲液,並塗些抗菌藥膏加以包紮。小的水泡不需要刺破,經過2~3周後,水泡逐漸幹枯,形成黑色幹痂,脫落後創面已經愈合。
8、對已經潰破的創面,可先消毒周圍正常皮膚,再用無菌溫鹽水清洗創面後,塗以抗菌藥物加以包紮。並經常檢查創面愈合情況和更換藥物及包紮紗布等。
9、冬季室外工作者應註意休息和營養,以增加抗寒能力。有人外出時喜歡飲酒擋寒,但酒後血管擴張,增加人體熱量向外發散,反而不利於抗寒,且容易引起感冒。
凍瘡治療要因人而異,因病各異,合理恰當的治療方法,往往可獲得事半功倍的效果,蜻蜒點水般的治療是不會奏效的。“凍瘡早治,未發先治”,才能達到不發的目的。
防止凍瘡還可以通過食物溫補的方法。適當吃些牛肉、羊肉等溫性食品,改善營養供給情況,增強身體的耐寒力!下面防治凍瘡吃什麽好呢?有什麽食療方法呢?下面小編繼續為您介紹。
3、防治凍瘡的食療方
多吃祛寒食品可以防治凍瘡!主要包括羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜和肉桂。這裏提供幾個簡單的食療方,推薦給容易患凍瘡的居民朋友。
羊肉500克,花椒3克,生姜15克,當歸30克,壹同煮食。
生姜、紅花、當歸、川芎各10克,以500毫升白酒浸泡,壹周後即可服用。每次飲酒10毫升,每天2~3次。
山楂、當歸各15克,紅棗10克,混合煮食,對陽虛體質的女性尤其適用。
另外,可用冬瓜連皮吃治凍瘡。在凍瘡初期時可以吃壹些化濕利濕的食物。冬瓜就是不錯的選擇,特別是冬瓜皮,對於皮膚的水腫特別有效。可以在煮冬瓜的時候連皮壹塊兒吃掉,或者把冬瓜皮削下來後晾幹泡水喝。
4、治療凍瘡的藥膳粥
中醫認為,凍瘡多為寒冷侵襲,氣滯血淤,局部血液循環障礙,氣血運行不暢,組織缺氧所為,當以活血化淤,溫經散寒,消腫止痛為治,以下藥粥,可有效緩解凍瘡。
據介紹,當歸四味粥為當歸、桂枝、白芍、大棗各10克,炙甘草、細辛、通草各5克,大米100克,調味品適量。將諸藥擇凈,放入鍋中,加清水適量,水煎取汁,再加大米煮粥,待熟時調入白糖,再煮壹、二沸即成,每日1劑,7天為1個療程,連續1~2個療程。
而陽和粥則有熟地30克,白芥子、甘草、幹姜、肉桂、麻黃各5克,鹿膠10克,大米100克,白糖適量。將諸藥擇凈,放入鍋中,加清水適量,水煎取汁,再加大米煮粥,待熟時調入鹿膠、白糖,再煮壹、二沸即成,每日1劑,7天為1個療程,連續1~2個療程。
還有就是桂附理中粥,由桂枝、附片、黨參、白術各10克,炙甘草、幹姜各5克,大米100克,白糖適量組成。將諸藥擇凈,放入鍋中,加清水適量,水煎取汁,再加大米煮粥,待熟時調入白糖,再煮壹、二沸即成,每日1劑,7天為1個療程。
5、凍瘡破皮怎麽辦
(1)患處清洗
凍瘡破皮後需要對患處進行清洗,可用40攝氏度左右的溫水或溫鹽水進行清洗。溫度不宜過高防止傷口燙傷。每天早晚各清洗壹次最好。
(2)患處消炎
壹旦凍瘡泡破皮需要提防傷口感染情況。清洗後需要塗上消炎藥物如紅黴素膏,最好再用創可貼或無菌紗布覆蓋保護傷口防止感染。每次清洗後都需重新換藥。若情況加重需要去醫院尋求治療。
(3)患處保暖
凍瘡破皮後還是要註意局部保暖。多戴保暖裝備如帽子、手套和口罩等,腳部可貼上暖貼輔助保暖。註意:對於破皮的患處不建議通過按摩或摩擦保暖,以免感染或刺激傷口不利於恢復。