雲南新增10例本土確診病例，他們究竟是如何感染的？
這些人大部分都是因為之前接觸過新冠肺炎患者，所以才會被感染。所以在日常生活當中，我們壹定要做好防疫工作，防止自己被病毒感染。如果自己被病毒感染了，那麽就肯定要去醫院接受治療，而在治療期間會非常痛苦。而且現在治療新冠肺炎也需要花費很多錢。所以平時壹定要註意防疫。千萬不能放松警惕，因為壹旦放松警惕，那麽病毒就有可能會找上我們。
平時壹定要加強體育鍛煉，因為只有加強體育鍛煉，才能讓我們身體抵抗力變強。現在有很多新冠肺炎患者，他們就是因為身體抵抗力不夠強，所以才容易被病毒感染。現在有很多年輕人因為嚴重缺乏鍛煉，所以導致身體抵抗力特別弱。即便是沒有被病毒感染，平時也特別容易生病。所以如果想要提高自己身體抵抗力，那麽平時壹定要加強體育鍛煉。現在很多年輕人也都比較懶惰，寧可待在家裏玩手機，也不願意去進行體育鍛煉，其實這是壹種非常不好的習慣。鍛煉身體不僅可以提高身體抵抗力，而且還能夠預防自己被病毒感染，而且還能讓自己身體變得越來越強壯。
平時多吃壹些蔬菜或者水果，也能夠預防病毒感染。這些食物都非常有營養，吃多了只會對身體有好處，沒有壞處。平時要少吃壹些油膩食物。因為現在天氣比較冷，所以很多人都喜歡去火鍋店吃火鍋。而吃多了火鍋對身體非常不好，而且火鍋店壹般人員比較多。如果經常去這些人員密集的地方，那麽就很容易感染新冠病毒。所以為了自身安全，盡量選擇在家裏吃火鍋。而且更加幹凈衛生。平時出門，記得壹定要佩戴口罩。