女生的理想體重是多少?

女生身高體重標準表格如下：

女性標準體重＝（身高cm－70)×60%。

標準體重正負10﹪為正常體重。

標準體重正負10﹪～20﹪為體重過重或過輕。

標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

超重計算公式：超重％＝[（實際體重－理想體重）／（理想體重）］×100%。

標準體重是反映和衡量壹個人健康狀況的重要標誌之壹：

過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關系來表示。

輕度肥胖：超過標準體重20% - 30%。

中度肥胖：超過標準體重30% - 50%。

重度肥胖：超過標準體重50%以上。