鴨子可以喝可樂嗎
吃鴨子可以喝可樂,兩個食材並沒有相克的成分。用可樂和鴨肉做菜也不錯,比如可樂鴨翅。
吃鴨肉配可樂的做法
材料:
鴨肉400克,可樂500毫升,油5克,鹽3克,生姜2片,料酒1湯匙
練習:
1.鴨子洗凈,切成小塊。
2.生姜去皮切片。
3.將姜片加入煎鍋的熱油中,使其變香。
4.加入鴨肉,翻炒。
5.放適量料酒去腥。
6.倒入可樂,燉20-35分鐘。
7.用適量鹽調味,大火收集汁液。
吃鴨肉的禁忌
適合有熱、上火的人;低燒,體質弱,食欲不振,大便幹燥,水腫的人吃的比較好。
適用於營養不良、產後體弱、咽幹口渴的人群。
對於虛寒和感冒引起的感冒,不要想著吃,胃寒痛、腹瀉、腰痛、寒痛經、肥胖、慢性腸炎等要少吃;感冒患者不宜進食。
營養價值
1.鴨肉中含有豐富的蛋白質,而且消化高。容易被人體吸收。
2.鴨肉中所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎癥,還能抗衰老。
3.鴨肉中蛋白質約為16%~25%,比畜肉含量高得多,鴨肉中的脂肪適中,約為7.5%比豬肉低,脂肪酸中含有不飽和脂肪酸和短鏈飽和脂肪酸,熔點低,消化吸收比較高。
4.鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之壹,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。