經常熬夜的人可以吃生命維他鐵皮楓鬥口服液嗎
吃是可以吃,但作用不大,解決不了妳身體的能量補充問題。
經常熬夜的人實際上是失去了身體補充氣血能量的睡眠時間段的睡眠。因為晚上6-12 點是身體補充氣血能量的唯壹有效睡眠時間,正常人在這個時間段每天都需要睡眠70分鐘才能達到身體的氣血能量平衡。如果妳把這70分鐘的睡眠時間丟掉了,身體的氣血能量肯定因補充少於消耗而下降,這時身體就必然出現供血不足,所有的器官就自然出現缺血缺氧而產生疾病癥狀,如大腦就出現頭暈,四肢就出現無力,心肌就出現心悶、等等。當代人不缺吃的東西,唯壹缺的就是在這個身體補充氣血能量時間段的睡眠。
所以,建議妳晚上早睡,補充身體的氣血能量才是妳真正解決問題的目的。