当前位置 - 股票行情交易網 - 裝修設計 - 電飯鍋做烤雞的方法

電飯鍋做烤雞的方法

烤雞在平時是很受大家歡迎的,很多人平時都喜歡吃烤雞,烤雞的制作方法也是非常多的,比較常見的壹般大多數人是用烤箱來制作各種各樣的美食,也可以用來制作烤箱,不過烤箱的實用性並不是特別的大,其實電飯鍋也是可以用來制作烤雞的,但是很多人並不會用電飯鍋來制作烤雞,那電飯鍋做烤雞的方法有哪些呢?

電飯鍋做烤雞的方法

原料:三黃雞1只姜蔥蒜1小蝶烤肉醬半瓶白料酒1勺醬油1勺鹽適量

1.準備好原材料;

2.雞放入容器中,加入適量姜蔥蒜和適量的鹽;

3.倒入烤肉醬、高度白酒和少許醬油;

4.用叉子在雞的表面多紮些小孔;

5.帶上壹次性手套幫助其入味,腌制壹、兩個小時,註意中間翻動下;

6.將腌制的蔥姜蒜部分墊入電飯煲的底部;

7.放上腌制好的三黃雞;

8.按下燉煮雞的功能鍵,時間到,這用電飯鍋做的烤雞就完成了。

吃雞肉還有哪些好處呢?

吃雞肉最大的好處在於,能夠給我們提供蛋白質,蛋白質是我們腦部發育和肌肉發育所必須的。

其次,雞肉中的維生素和礦物質含量也很高,雖然不及新鮮的蔬菜水果及動物內臟,但依然不可忽視。

雞肉中含有較多的油酸和亞油酸,能夠降低對人體健康不利的低密度蛋白膽固醇,總之也是壹好東西就是了。

總的來說,經常吃雞肉可以溫中益氣、補精添髓、補虛益智,對改善虛弱體質以及治療月經不調、頭暈心悸、小便多等都有壹定的療效,同時還可幫助提升肝臟的解毒功能,增強體質,幫助預防感冒和壞血病。

怎樣挑選出優質的雞肉呢?

如果是買的生雞肉,那麽要從顏色和手感以及氣味三方面進行判斷。

新鮮的雞肉塊大小相差不大,顏色多為白裏透紅,看起來有亮度,手感也很光滑,聞起來是正常的雞肉味。

如果是註水雞肉,肉質會顯得十分的有彈性,仔細看還能發現皮上的針眼,用手觸摸能感覺得到表面有些高低不平。

如果是不新鮮的雞肉,單單顏色就能看出來了,沒有亮度,並且有的可能會帶有異味。

如果買的是熟雞肉,那麽要看雞得眼睛和肉皮裏的顏色。

從雞的眼睛我們可以看出什麽呢?看雞的眼睛是不是半睜半閉的狀態,如果是,那麽就是健康的雞肉;如果眼睛完全閉上,是病死的雞肉。

而肉皮裏的顏色,如果是白色,則同樣說明是健康的雞肉;如果是紅色,則說明是病雞的雞肉。