当前位置 - 股票行情交易網 - 裝修設計 - 四兩撥千斤的意思是什麽?

四兩撥千斤的意思是什麽?

“四兩撥千斤”的意思:

1.以柔對剛。

2.借力。

3.引進落空。

4.用意不用力,充分運用人的智慧而不是拙力。

四兩撥千斤

1、基本介紹:

"四兩撥千斤"這是壹武術技法術語,初見於太極拳《打手歌》:"任他巨力來打我,牽動四兩撥千斤"。謂順勢借力,以小力勝大力。在太極拳推手過程中,凡加引化勁於對手動作上,誘其落空,或者先化後粘,逼使對方陷入不利地位,或者以橫撥直,以直撥橫,改變對方勁力方向等,均屬"四兩撥千斤"之法。此語經廣泛傳播,為各家拳派采用,泛指以巧勝拙的各種擊法。

“尚巧善變”是中國武術的重要技術特色。中華民族是壹個崇尚智慧的民族,常以小勝大,以弱勝強。“四兩撥千斤”即為壹例。四兩撥千斤是太極拳的核心技術之壹,被看做太極拳練習者追求的高級目標,是衡量壹個太極拳習練者精純的標準。

2、詳細解釋:

1、以柔對剛

避敵之銳,不以硬對硬,在順化隨和中抓住有利瞬間擊倒對方。所謂“人剛我柔謂之走”(《太極拳論》),“極柔軟然後極堅硬”(《十三勢行功心解》),“欲剛先柔,欲揚先抑”、“柔能克剛,以退為進”、“剛而歸之於柔,柔而造至於剛,剛柔無跡可見”(陳鑫著《太極拳論》)。

2、借力

雙方爭鬥,就是雙方力與力的轉換,落實,借敵之力乃與我之力合,對方之力反加其身,或變其力作用線,或虛其力作用點,或二者合壹。這便是“機由己發,力從人借”(武禹襄語),“擎起彼身借彼力”(李亦畬語)。

3、引進落空

“能引進落空,能四兩撥千斤;不能引進落空,不能四兩撥千斤”(《走架打手行功要言》)。即先給對方以明確的力學結構,待對方勁力要素暴露之時,突然將自己化空,可直毀對方力根。故曰:“引進落空合即出,沾連粘隨不丟頂”(《打手歌》)。“粘依能跟得靈,方見落空之妙”,“每壹動,惟手先著力,隨即松開”(《打手要言》)。“欲要引進落空,先要舍己從人,知己知彼,觸之則旋轉自如”(李亦畬)。

4、用意不用力

充分運用人的智慧而不是拙力。“中氣貫足,精神百倍”,“心中壹物無所著,壹念無所思”,“動靜緩急,運轉隨心”(陳鑫語),“意氣君來骨肉臣”(《十三勢歌》),“意氣須換得靈”、“勁斷意不斷”(武禹襄語),“彼有力我亦有力,我力在先;彼無力我亦無力,我意仍在先”(《五字訣》)。